Відпочинок на морі – це справжня казка, про яку мріють багато дорослі. Батьки намагаються брати з собою на відпочинок дітей, адже перебування в морському кліматі корисно для їх організму. Проте в подорожі є високий ризик зіткнутися з таким явищем, як акліматизація. Що це, на який день вона настає і скільки тримається, можна запобігти, ніж допомогти маляті – розберемося разом.
Якщо акліматизація дитину на море проходить легко, відпочинок приносить масу позитивних емоцій і зміцнює імунну систему
Акліматизація — що це таке?
Під акліматизацією розуміють процес пристосування організму людини до змін умов середовища його мешкання. Це природне біологічне явище, яке супроводжує далекі поїздки і подорожі, пов’язані з різкою зміною клімату, географічного та часового поясів. Цей адаптаційний процес відбувається у людей будь-якого віку, проте у дітей його прояви важче, ніж у дорослих.