Болі при місячних: чому болить низ живота, що робити в домашніх умовах?

Менструація – це відторгнення частини ендометрію матки, що супроводжується кровотечею. Цей процес відбувається щомісяця у кожній статевозрілої жінки, починаючи з підліткового віку. Місячні можуть супроводжуватися деякими неприємними симптомами, один з яких – болі внизу живота. Больові відчуття переважно виражені слабо і не приносять відчутного дискомфорту в повсякденному житті. У деяких випадках бувають і дуже сильні болі, які потребують особливої уваги та лікування.

Менструальний період у жінок

Менструальний цикл жінки складає 21-35 днів (в середньому 28 днів). Починається він з першого дня кров’янистих виділень. Місячні йдуть 3-7 днів, відрізняючись кожен день по кольору, консистенції та рясності.

До появи крові призводить звичайний біологічний процес. Щомісяця матка готує до можливого запліднення яйцеклітини зовнішній шар ендометрія, який покривається всередині дрібними капілярами (повинні живити плід). При відсутності запліднення ця підготовка виявляється непотрібною, рівень гормонів (естрогену і прогестерону) знижується, що призводить до структурних змін в ендометрії.

Під час менструації м’язи матки інтенсивно скорочуються, щоб виштовхнути назовні непотрібні тканини. Ситуація в деякій мірі нагадує пологи, так як розкривається і шийка. Скорочення матки призводить до спазму судин. Відповідно, вони не насичуються киснем в необхідному обсязі, що і викликає больові відчуття.

У нормі біль слабка, легко пом’якшується знеболюючими препаратами. У більшості випадків потреби в них немає, так як больовий синдром терпимий. До посилення неприємних відчуттів може призводити анатомічне розташування матки, коли задня частина органу здавлює нервові закінчення. З-за цього може відчуватися ниючий біль у попереку.

Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам'ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.