Болить груди після місячних: чому молочні залози набухають і що робити?

Біологічна функція жіночого менструального циклу полягає в підготовці статевої системи до запліднення яйцеклітини. Фізіологічні зміни в організмі пов’язані з балансу гормонів. На збої вироблення естрогену реагують не тільки органи статевої системи, але і інші тканини.

Досить часто жінки скаржаться на біль у грудях, тягнучі болі в різних ділянках живота. Перед менструацією такі відчуття невеликої інтенсивності вважаються нормальними. Що робити, якщо груди набрякли і продовжує хворіти після місячних? Які причини це викликають? Куди звертатися, як діагностувати? Чи можна уникнути проблем?

Чому після місячних може боліти груди?

Болі в молочних залозах називаються масталгией. В період овуляції і перед місячними у залозистих тканинах накопичується зайва рідина. Стан викликано гормональним сплеском. Неприємні відчуття мають різний характер – бувають гострими, давлять, що тягнуть. У підлітковому віці грудні залози часто болять до, після, під час місячних. Це пов’язано з їх активним зростанням і підвищеною чутливістю у віці 12-17 років.

Якщо місячні закінчилися, а груди сильно налилася і поболює на 6-7 день циклу, потрібно звернутися до лікаря. Дискомфортні відчуття продовжують мучити жінку в таких випадках:

  • збій вироблення гормонів;
  • вагітність;
  • тривалий стрес;
  • мастопатія;
  • гінекологічні захворювання (ендометріоз, запалення з локалізацією в яєчниках, маткових трубах, вульвіт);
  • паразитні інвазії.

Коливання гормонального балансу, що викликає дискомфорт, може бути спровоковано клімаксом, оральними контрацептивами, пухлинами, венеричними захворюваннями, нерегулярним статевим життям, генетичною схильністю. Збій може відбутися із-за лікування седативними препаратами, антидепресантами.

Після того, як яйцеклітина запліднилась, в організмі підвищується рівень гормону естрогену. У результаті тканини ущільнюються, груди наливаються, збільшуючись в обсязі. Спочатку підтвердити факт зачаття допоможе куплений в аптеці тест. Потрібно пам’ятати, що масталгія є симптомом позаматкової, завмерлої вагітності.

Іноді жінки скаржаться на болі в одній грудей між менструаціями. Причиною того, що заліза почала боліти і не перестала після менструації, є патологічні процеси:

  • мастит;
  • структурні зміни (кіста, пухлина, хірургічна операція);
  • абсцес;
  • механічні травми, забій, здавлення тканин.

Набухла груди і тягне низ живота — про що це говорить?

Зміна циклу місячних, набрякла груди, біль у попереку і нижній частині живота – це типові ознаки при виникненні гінекологічних проблем. Сукупність симптомів зустрічається при запаленні придатків, шийки матки, ендометріозі, вульвите. Болить груди і низ живота, якщо на яєчниках утворилася кіста. Розростання патологічної тканини порушує кровообіг, що викликає відчуття здавленості.

Низ живота болить при ураженні яєчників, маткових труб туберкульоз. Супутніми ознаками недуги є швидка стомлюваність, значне схуднення за короткий час.

Інші фактори, чому тягне живіт, набухає і болить груди після місячних:

  • недорозвиненість, відхилення від фізіологічної норми будови матки;
  • переохолодження;
  • полікістоз яєчників;
  • виснаження, нестача вітамінів і поживних речовин;
  • тривалий стрес, депресія;
  • пухлинні утворення, кісти.

Причини болю в сосках і слизових виділень з грудей

Нагрубання, хворобливість сосків може виникати при фіброзно-кістозної мастопатії. Погіршення кровопостачання залоз викликає застійні явища, порушуються структури сполучної тканин. В результаті місячні пройшли, а соски болять на одній або обох грудях. У протоках при мастопатії іноді утворюються кісти – капсули, наповнені рідиною. Вони з часом запалюються і нагноюються. Можуть спостерігатися гнійні, слизові виділення із сосків. Мастопатію викликають такі стани:

  • різке припинення грудного вигодовування;
  • аборт;
  • ендокринні патології;
  • захворювання печінки;
  • відсутність регулярного статевого життя.

Болять соски після місячних при розвитку новоутворень – доброякісної фіброаденоми або злоякісної саркоми. Фіброаденома формується з розрослася залозистої тканини. Освіта має невеликий розмір і не доставляє на ранніх стадіях хворобливих відчуттів. Іноді з сосків виділяється прозора рідина. Злоякісна саркома розростається з сполучної тканини. Пухлина швидко росте. На шкірі з’являється виразка, яка може кровоточити. В тканинах грудей виникає абсцес – порожнина з гноєм.

Діагностичні заходи

Чому після місячних не зменшується груди, присутні дискомфортні відчуття – точну причину встановить тільки лікар. Після опитування про характер болів і зовнішнього огляду збирається анамнез для загального уявлення про масталгии. Визначається характер, регулярність болів, їх розташування, інтенсивність.

Діагноз уточнюють за допомогою таких методів діагностики:

  • пальпація молочних залоз і лімфовузлів;
  • мамографія;
  • ультразвукове обстеження;
  • біопсія тканин при підозрі на онкологію;
  • пневмокістографія;
  • лабораторний аналіз крові;
  • дуктографія;
  • рентгенографія.

Якщо можлива вагітність, доктор запропонує здати аналіз крові на ХГЛ, пройти УЗД матки. Тільки пройшовши повноцінну діагностику, можна визначити, чому болять груди після місячних. У відповідності з встановленим діагнозом призначається лікування.

Що робити?

Терапевтичні заходи залежать від того, якими причинами викликані болю після місячних. Лікар призначить необхідне лікування після проведеної діагностики. Що робити, якщо відразу або через тиждень після менструації зберігається болючість і набрякла груди? Самостійно приймати якісь препарати категорично не можна. Набухання грудей, якщо місячні не почалися, може бути наслідком вагітності. Безконтрольне лікування негативно вплине на сформувався ембріон.

Мастопатія лікується препаратами, що містять гормони. При новоутвореннях, в залежності від їх злоякісності, потрібно хіміотерапія, хірургічне втручання. Якщо причиною болю є запалення, призначаються відповідні протизапальні препарати.

Разом з медикаментозним лікуванням часто застосовуються фітопрепарати. Вони знімають набряк, заспокоюють, нормалізують гормональний фон. Якщо заліза збільшилася з причини затримки рідини, призначають сечогінні засоби.

Незалежно від причин болів, під час лікування слід дотримуватись дієти. Обмежити присутність в раціоні солоної, кислої їжі, шоколаду, кави. Їсти більше свіжих овочів, фруктів, ягід.

Негайно треба звертатися до лікаря, якщо захворіла груди, коли прийшли місячні, а хворобливість супроводжується такими ознаками:

  • відчувається ущільнення, вузлик;
  • гостра біль;
  • чітка локалізація з віддачею в пахвову область;
  • виділення з соска, особливо з гноєм, кров’ю;
  • больові відчуття не припиняються більше двох тижнів;
  • ділянка шкіри запалився, свербить, лущиться;
  • втягнутий сосок;
  • груди стали асиметричними;
  • піднялася висока температура.

Як правильно проводити самостійне обстеження грудей?

Лікарі рекомендують щомісяця дослідити молочні залози на наявні освіти. Робити це потрібно на 7-11 день менструального циклу. Самостійний огляд не гарантує, що пухлина буде виявлена, але у багатьох випадках таким чином виявляються на початкових стадіях кіста, саркома, мастопатія. Виключати профілактичні обстеження у мамолога не варто.

В ході огляду потрібно запам’ятати всі неприємні відчуття, їх характер і розташування. Послідовність така:

  • Стоячи рівно, з опущеними руками, оглянути зовнішній вигляд грудей, форму, колір шкіри.
  • Те ж саме перевірити з піднятим руками.
  • По черзі закинути руку нагору. Вільною рукою промацати залозу з протилежного боку. Рухи повинні бути круговими, м’якими, повільними, щоб не пропустити ущільнення.
  • Натиснути у підстави сосків, щоб перевірити, чи немає з них виділень.
  • В положенні лежачи на спині промацувати молочні залози, рухаючись від країв до сосків.
  • Перевірити пахвову западини на наявність збільшених лімфовузлів.
  • Профілактичні заходи

    Неприємні відчуття можна зменшити, дотримуючись ряд нескладних правил. В цілях профілактики рекомендується:

    • носити білизну з натуральних тканин, не допускати здавлювання залоз;
    • не курити;
    • не зловживати алкоголем;
    • вести регулярне статеве життя;
    • мінімізувати стреси, фактори емоційної нестабільності;
    • періодично приймати вітамінні комплекси;
    • уникати температурних коливань, особливо переохолодження;
    • не вживати гормональні препарати, контрацептиви без призначення лікаря.

    Білизна краще вибирати без кісточок, із щільними вставками. Слід дотримуватися раціонального здорового харчування, уникати вживання жирної, солоної їжі, кави. Потрібно кожен місяць промацувати грудей самостійно і раз на рік відвідувати мамолога.