Мало молока у годуючої матері: що робити, щоб було більше, що потрібно їсти?

Молода мати вважає, що у неї виникла нестача цінного грудного молока. Така ситуація знайома багатьом батькам новонароджених дітей. Кількість цього дуже корисного дітям продукту може дещо зменшитися на самому початку періоду лактації, а може і через кілька місяців після народження малюка. Лактація може зменшитися через стреси або в результаті недосипання. Існує поняття лактаційного кризу. У багатьох випадках проблему придумує собі первістка жінка, а ніяких порушень насправді немає. Не розібравшись у питанні, мати починає догодовувати немовля молочною сумішшю, що дійсно призводить до зменшення вироблення молочної.

Докорм ребенка смесью Догодовування дитини сумішшю може стати фатальною помилкою, яка дійсно порушить вироблення молока

Міфи про нестачі грудного молока

Отже, для початку розвіємо поширені міфи «нестачі молока»:

  • Немовля не дотримується інтервал між годуваннями, він просить груди через 1-1,5 години після попереднього годування. Це ні про що не говорить. У дітей є періоди бурхливого зростання, коли їм потрібно більше їжі, ніж належить за нормами. Він міг погано смоктати в минулий раз, оскільки був сонним. Причин маса, і ні одна не говорить про зменшення лактації.
  • Припинення підтікання молочка. На початку ГВ у нещодавно народили мам підтікає рідина із сосків, поступово це припиняється, білизна залишається сухим. Це говорить тільки про те, що м’язи, відповідальні за розкриття каналів у сосці, зміцнюються і не дають рідини випливати з грудей між годуваннями.
  • Поява почуття порожній грудей. Незабаром після пологів, коли груди наповнюється, відчувається набухання молочних залоз. Це пов’язано з набряками. Організм жінки ще не пристосувався до вигодовування. Раніше годує не доводилося зберігати в грудях запас молока. Поступово мати пристосовується до лактації, вона стає зрілою, і груди в змозі виробляти більше цінної рідини в «порожньому» стані, ніж раніше в набряклому.
  • Хвилюються через брак молока жінки з маленькими грудьми. Розмір грудей не пов’язаний зі здатністю до молочної вироблення. Об’ємна груди містить більше жирових відкладень, і тільки.

Небольшая грудьНауково доведено, що розмір грудей ніяк не впливає на кількість молока і встановлення лактації

  • Час, що витрачається на годування, зменшилася. Є діти більш активні — вони висмоктують свою норму за 10 хвилин, а не за півгодини. Один і той же дитина починає смоктати швидше, оскільки з плином часу груди розробляється, а дитинка набирається сил. Хвилюватися немає про що.
Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам'ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.