Здатність жінки до дітонародження залежить від того, нормальний у неї цикл місячних. Важливо вести спеціальний календар, для того щоб розуміти, коли збилася менструальна фаза.
Який цикл є нормальним? Коли організм сигналізує про проблеми з циклом і менструацією? Скільки днів або тижнів має бути між ними? Який період є серединою? Як визначити перший і останній день циклу? Як за допомогою календаря місячних можна завагітніти?
Що таке місячний цикл, як його правильно розрахувати?
Менструація – це кров’янисті виділення, які мають циклічний характер. Вперше менструація починається в період статевого дозрівання.
Коли у жінки йдуть кров’янисті виділення, незапліднені яйцеклітини і частинки ендометрія залишають порожнину матки. Менструальний цикл регулюється гормонами, що виробляються яєчниками і головним мозком.
Місячні супроводжуються матковими кров’янистими виділеннями до настання менопаузи (приблизно до досягнення 50 років). У деяких вони повністю припиняються набагато пізніше. Цикл місячних індивідуальний, тому невеликі відхилення зазвичай не є приводом для занепокоєння. Перші кілька років календар місячних характеризується нестабільністю. Через 2-3 роки він, як правило, стабілізується, і дівчина знає, скільки днів між менструаціями є для неї нормою.
