Продукти, що викликають кольки, газоутворення у немовляти: дієта для годуючих мам

Нарешті вдома! Молода мама зітхає з полегшенням і з ніжністю притискає до грудей свого новонародженого малюка. Настає новий період, що несе з собою багато нових турбот і турбот. В перші місяці життя малюка часто страждають від болів в животику. Сльози, викликані коліками і газоутворенням, дуже засмучують мам і вони хочуть дізнатися, як допомогти дитині, як позбавити його від болісних нападів. Є варіант скорегувати харчування — це не усуне коліки повністю, але зможе полегшити їх перебіг і знизить регулярність. Що ж потрібно їсти годуючої матері, а які продукти краще відкласти, щоб крихітка не мучився від кольок і запорів?

Колики у ребенкаПерші місяці життя малюка часто захмарюються кишковими коліками, які виникають із-за особливостей ШКТ дитини

Ознаки кольок

Коли другий тиждень життя дитини позаду, можуть початися болі в животику, викликані коліками і газами. Перш коліки вважалися захворюванням, яке потребує лікування, але сьогодні лікарі стверджують, що це нормальна форма розвитку дитини. Від чого це залежить? Кишечник новонародженого пристосовується виробляти необхідні ферменти, необхідні для переварювання їжі.

Поряд з формуванням ферментів відбувається становлення мікрофлори в кишечнику. Годуючій мамі важливо максимально уважно переглянути свій раціон, інакше проблема кольок стане дуже гострою.

Коліки у новонароджених мають наступні характерні ознаки:
(див. також: що робити при кольках у новонародженого з порад лікаря Комаровського?)

  • раптові напади плачу з характерним різким початком і таким же різким «відпуском»;
  • живіт при обмацуванні здутий і твердий;
  • малютка червоніє від напруги;
  • виражені різкі рухи ніжками.

Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам'ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.