Режим дня дитини в 11 місяців: харчування, сон, розпорядок по годинах

Ще зовсім недавно ви привчали свого малюка до нового порядку харчування і сну. Тепер, коли малюк досяг 11 місяців, можна зітхнути з полегшенням — режим, що формується у дітей з 9 місяці життя і остаточно складається в 10, тепер повністю сформований. Малюк буде жити в ритмі, до якого ви самі привчили його раніше, тому змінити уклад дня в цьому віці зовсім нелегко.

Режим дня ребенкаДитина в 11 місяців вже звик до певного режиму, який був закладений батьками раніше

Основні складові дня

В цілому, розпорядок дня 11-місячного малюка складається з періодів:

  • Сон тривалістю 11 годин. З них 8 з 11 години йде на нічний, а решту 3 години на денний відпочинок. За добу дитина лягає спати двічі, кожен сон тривалістю по 1,5 години. Таким чином, на період денного неспання між денним сном припадає 3-4 години. Для крихти порядок дня, режим сну, характер живлення і особливості розвитку дозволяють спати і не засипати стільки ж, скільки і малюкові в 1,5 року. Міцний сон малюка дозволить виспатися мамі і татові, тому що нічні годування вже не потрібні. Якщо ваше чадо все одно прокидається серед ночі, ласкаво укладіть його в ліжечко, не пропонуючи харчування.
  • Дробове годування до 5 разів на день з кратністю в 4 години.
  • Період неспання. Малюк у цьому віці дуже любить прогулюватися в сидячій візку, пізнаючи навколишній світ, намагається зробити перший самостійний крок, тримаючись за опору або пальці батьків. В домашніх умовах батьки грають у розвиваючі ігри, роблять дитині гігієнічну гімнастику і масаж — якщо на гімнастичні вправи зовсім немає часу, не турбуйтеся: природне вправа — це повзання, ніж крихітка з радістю і займається.
  • Час гігієни. Купати дитину щодня, чистити зуби 2 рази на день, і, звичайно, щоранку обмивати теплою водою. Для щоденних гігієнічних процедур мило не потрібно, також немає потреби в митті попки малюка з милом після кожного випорожнення. Достатнім буде ополіскування під теплою водою, але не забувайте після цього промокнути воду за допомогою м’якого рушника.
  • Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам'ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.