Вагітність і пологи – серйозне випробування для жіночого організму. Щоб виношування і дітонародження пройшли успішно, організм вагітної поступово перебудовується, готується до майбутніх навантажень. Однією з таких підготовок є тренувальні перейми. У чому відмінність справжніх перейм від помилкових? Що робити, щоб нормалізувати самопочуття при помилкових маткових скорочення?
Поняття тренувальних перейм і причини їх появи у вагітних
Підготовчі перейми – нормальне явище перед пологами для будь-якої вагітної жінки. Більшість жінок не відчувають дискомфорт, у деяких скорочення матки викликає хворобливі відчуття, але боятися і турбуватися не потрібно.
Тренувальні перейми, або перейми Брекстон-Хікса, – це мимовільні маткові скорочення, для яких характерна хаотичність.
Напружуються м’язи з різними інтервалами: можуть давати про себе знати раз на добу або щогодини. Тренувальні спазми дозволяють м’язів матки підготуватися до майбутніх пологів. Передпологові перейми розслаблюють і розм’якшують шийку матки. При скороченні орган коротшає, а його зів розкривається. Помилкові скорочення матки провокують такі фактори:
- підвищена активність плоду в утробі;
- дефіцит рідини в організмі матері;
- фізичні навантаження;
- статева активність на пізніх термінах;
- психоемоційна нестабільність (стреси або бурхлива радість);
- переповненість сечового міхура;
- часті дотики до живота.
Деякі жінки не помічають тренувальні сутички з-за активного способу життя або особливостей больового порогу. Однак попереднє напруження матки різною мірою присутня у всіх вагітних. Первородящі відчувають це явище слабо. Під час другої вагітності симптоми передпологових спазмів виражені сильніше.
