28 тиждень вагітності – останній тиждень другого триместру. До пологів залишилося менше половини строку. Згідно з календарем вагітності малюк в утробі відчуває різні смаки і важить близько кілограма. Його очі відкриваються, а волосся ростуть інтенсивніше.
На 28 тижні вагітна може відчувати дискомфорт, коли малюк перевертається. Які ще неприємні відчуття може відчувати жінка? Чому виникає печія? Вагітність 28 акушерських тижнів – скільки місяців?
Як виглядає і розвивається дитина на двадцять восьмому тижні вагітності?
Згідно з календарем вагітності до 28 тижнів дитина має невелику вагу, тому виглядає зморщеним, проте підшкірний жировий шар вже почав формуватися. З кожним днем мозок дитини розвивається, утворюється все більше звивин.
Приблизно з 27 тижня від зачаття дітки бачать сни, роблять дихальні рухи, чують звуки, хмуряться, розпізнають голос мами. Крім того, вони розрізняють світло і тінь: так, під час УЗД діти нерідко намагаються відвернутися від приладу.
На 28 тижні дитинка отримує ще один важливий навик – вміння моргати, завдяки йому він зможе відкрити очі. З 28 тижня розвиваються хапальний і смоктальний рефлекси. При цьому малюк робить більше рухів одній з ручок, тобто на 28 тижні визначається, буде дитина лівшею або правшею.
М’язова тканина плоду розвивається аж до самих пологів. З кожним днем кістки малюка стають міцнішими, а весь кальцій, який надходить з їжею в кровоносну систему мами, йде на мінералізацію скелета.
Не варто переживати з приводу того, як розташований малюк. Він може неодноразово повертатись до свого народження. Єдине, розміщення головкою вгору може стати проблемою, якщо настануть передчасні пологи на 28 тижні.
Що відбувається з мамою?
Вагітність 28 тижнів – це скільки місяців? Двадцять восьмий тиждень вагітності прирівнюється до семи календарних місяців. До пологів залишилося 12 акушерських тижнів, і жіночий організм посилено готується до цієї події. Потреба в кисні і залозі значно збільшується, а наднирники працюють в повну силу. Мати все частіше відчуває, як її малюк ворушиться. Здригування живота видно навіть стороннім спостерігає.
Дитина росте і набирає вагу, а центр ваги зміщується, з-за чого вагітна все частіше відчуває ниючий біль в попереку під кінець дня. Майбутній мамі слід якомога більше відпочивати і дозволяти собі кілька разів в день прилягти хоча б хвилин на 10.
Біль в попереку, схожа на радикуліт, з’являється внаслідок розм’якшення суглобів і зв’язок і збільшення животика.
Якщо жінка відчуває біль внизу живота або помітила незвичайні виділення з піхви, зволікати зі зверненням до гінеколога не можна. Зволікання в даному випадку може мати самі сумні наслідки.
Стан матки
На двадцять восьмому тижні вагітності майбутня мати може відчувати напругу матки – ніби кам’яніє животик. Якщо біль незначний, а скорочення тривають недовго і не мають чіткого інтервалу, приводу для занепокоєння немає. Найімовірніше, це тренувальні перейми.
Потрібно звернути увагу на характер відчуттів та їх тривалість. Помилкові перейми не повинні бути частіше десяти разів на добу, а їх тривалість перевищувати дві хвилини. Якщо живіт кам’яніє і жінка відчуває значні больові відчуття, з’явилися рясні виділення, слід негайно звернутися до лікаря. Можливо, почалися передчасні пологи.
На даному терміні вагітності матка вже пристойно змістилася і знаходиться на відстані восьми сантиметрів від пупка і двадцяти восьми від лонного зчленування. До появи малюка на світ вона буде збільшуватися в розмірах.
Як виглядає живіт?
Помітно кругленький животик починає свербіти. Відбувається це із-за розтягування шкіри, яке загрожує майбутній мамі появою стрий.
Нормальної збільшенням ваги на такому терміні вважається від 6 до 9 кілограм. На сьомому місяці вагітності щотижня жінка повинна набирати близько 0,5 кг. В даний період вагу слід контролювати з особливою ретельністю. Як при недоборі, так і при надмірній надбавці ваги мамі необхідно переглянути свій раціон.
Що відчуває жінка?
На 28 тижні дитина активно ворушиться, особливо в нічний час доби і коли мама голодна. Коли малюк ворушиться, мама може зрозуміти, в якому положенні він знаходиться.
Регулярні ворушіння маляти – важливий показник стану здоров’я малюка. Медики рекомендують уважно стежити за періодичною активністю малюка, фіксуючи його руху в ранковий і вечірній час. Під час неспання малюка нормальним показником вважається від 8 до 10 рухів за годину.
Жінка може помітити, що стала більш спокійною і повільною, це пояснюється гормональною перебудовою організму. Нічні спазми нижніх кінцівок говорять про те, що організм матері відчуває нестачу магнію і кальцію.
Біль і виділення
В нормі у вагітної не має нічого боліти. Відхиленням не вважається, якщо майбутня мама відчуває дискомфорт або гнітюче відчуття в спині, попереку, животі, грудях. Раптова і швидко стихає біль під ребром, швидше за все, викликана шевелением дитини. Якщо біль у підребер’ї не проходить протягом декількох годин, супроводжується печією, відрижкою, а в животі відчувається тягнучий біль, необхідна консультація лікаря. У таких випадках потрібно вчасно виключити розвиток патології.
Не варто турбуватися під час виділення молозива з грудей до народження дитини. До появи малюка на світ зціджувати його не треба. Світлі не рясні піхвові виділення без запаху вважаються нормальними. Вагітній слід негайно звернутися до лікаря при наявності таких виділень:
- мажучі коричневі або кров’янисті свідчать про відшарування плаценти і початку передчасних пологів;
- творожистие часто вказують на кандидоз, супроводжуються різким кислим запахом, свербінням і палінням у піхву;
- гнійно-слизові виділення жовтого кольору говорять про присутність інфекції;
- прозорі водянисті, рясні з’являються в результаті підтікання навколоплідних вод.
Психоемоційний стан
На двадцять восьмому тижні в жіночому організмі спостерігається гормональна перебудова, яка супроводжується емоційними сплесками. Нерідко невмотивована агресія змінюється плачем майбутньої матері.
Нервозність і дратівливість вагітної пов’язана не тільки зі страхом перед майбутніми пологами, але і з закінченням робочих справ, адже через пару тижнів їй належить вийти в декретну відпустку. Крім того, жінка може не висипатися з-за постійних походів в туалет або перенапруження в цілому.
Аналізи і обстеження
Якщо вагітність не багатоплідна і немає ніяких відхилень, на сьомому місяці жінці необхідно пройти стандартний огляд у лікаря. Гінеколог послухає серцебиття плоду, запише вага вагітної, виміряє тиск, висоту дна матки, окружність живота.
УЗД на цьому терміні не входить в планове обстеження, але при поганому самопочутті матері лікар може видати направлення для того, щоб переконатися, що з дитиною все в порядку, і подивитися стан плода. На дослідженні батьки можуть побачити свого малюка на відео і попросити фахівця зробити фото. Також гінеколог може дати направлення на аналізи сечі і крові. Подробиці результату досліджень дозволять виявити відхилення рівня глюкози або гемоглобіну.
У разі негативного резус-фактора регулярно здають аналіз на антитіла. Якщо імунний конфлікт підтверджений, на 28 тижні жінці необхідно зробити ін’єкцію імуноглобуліну. Важливо зробити укол своєчасно, тільки так малюк буде захищений в утробі матері під час пологів і після них.
Які існують ризики?
Після 27 тижня, коли розвиток плоду вийшло на завершальний етап, ризики в основному пов’язані з матір’ю. Якщо вона піклується про своє здоров’я, ймовірність розвитку ускладнень мінімальна. Проте коли вона не береже себе, посилено працює і весь час проводить на ногах, наслідком буде підвищений артеріальний тиск, поперекові болі, проблеми з венами. Надмірне фізичне перенапруження і перевтома загрожує відшаруванням плаценти, в результаті чого зростання плоду сповільниться або зовсім зупиниться.
Вагітній слід знати, що їй не можна спати або просто лежати на спині. Із-за тяжкості матки порожниста вена буде притиснутий, а надходження крові до серця порушено. У результаті тиск у вагітної впаде, а вона втратить свідомість.
Істотна загроза життю дитини виникає, коли жінка курить, п’є алкогольні напої, вживає наркотичні речовини або ліки без дозволу лікаря. Недостатня кількість вітаміну D в організмі матері не тільки вплине на розвиток рахіту у дитини, але і може спровокувати у неї геморой і варикозне розширення вен.
Передчасні пологи
Поштовхом до появи малюка раніше часу може бути будь перенапруження або стресу, інфекційне захворювання, резус-конфлікт з плодом або аномалії його розвитку. У двадцять вісім тижнів ризик передчасних пологів особливо великий, якщо очікується поява близнюків. Органи малюків вже сформовані, вони можуть вижити. Показник смертності при народженні на такому терміні невеликий.
Легкі крихти все ще не можуть працювати самостійно, у разі передчасних пологів якийсь час йому потрібні бронхіальні трубочки. Організм малюка вже виробляє речовину, що поділяє бульбашки повітря в легенях, а кровоносні судини постачають кисень в потрібному обсязі.
Стрімкі пологи раніше терміну несуть загрозу не тільки для дитини, але і для породіллі. Організм ще не готовий до пологів, з-за чого виникають розриви пологових шляхів і кровотечі. При появі хворобливих частих сутичок і виділень слід якомога швидше звернутися до акушера, своєчасно надана допомога допоможе зупинити передчасні пологи.
Анемія у жінки
Анемія у вагітних – явище нерідке, виникає вона через збільшення об’єму плазми крові і зменшення концентрації всіх складових в ній. Якщо раніше лікарі вважали потрібним призначати залізовмісні ліки всім вагітним, зараз багато хто схиляється до того, що так кров легше проходить через плаценту. Тому препарати рекомендується приймати, попередньо перевіривши рівень заліза.
Ознакою анемії є постійна втома. Також коригування харчування і прийом вітамінів необхідний при двох вагітностях поспіль, при рясних місячних до зачаття, при анемії в анамнезі і сильному токсикозі у першому триместрі.
Маловоддя (недолік амніотичної рідини)
Маловоддя – небезпечне ускладнення вагітності, що виникає внаслідок порушення цілісності плодового міхура і витікання амніотичної рідини. У нормі індекс навколоплідних вод дорівнює показнику в 146-228 мм, при рівні 86-94 – встановлюють помірне маловоддя, а при меншому коефіцієнті – виражене.
При вираженому маловодии ризик для малюка досить великий. Гірше всього, якщо вагітна не помітила періодичного підтікання навколоплідної рідини, а передчасні пологи не почалися, – існує ризик інфікування плода.
Харчування мами
На даному терміні проблемою вагітних стає печія. Вона з’являється в результаті тиску діафрагми на шлунок. Для усунення неприємних симптомів необхідно уникати нахилів і переглянути свій раціон. Приймати їжу краще потроху, близько шести разів на день. Перевагу варто віддати молочної продукції, яка багата кальцієм. Останній особливо необхідний для формування кісток дитини.
На столі вагітної має бути достатньо фруктів і овочів і мінімум борошняних продуктів. Вівсянка, гречка, бурий рис, хліб грубого помелу, риба і нежирні види м’яса обов’язково повинні входити в меню. З пиття краще вибрати неміцний чай, морс, компот і просту воду.
Фізична активність
Якщо жінка – любителька фізичних вправ, вона може продовжувати займатися улюбленими видами спорту, але стежити за своїм самопочуттям і уникати інтенсивних навантажень, здатних нашкодити плоду. Тим, хто не дуже дружить зі спортом, перевагу варто віддати пішим прогулянкам на свіжому повітрі, плавання.
Активність необхідна для здоров’я матері і малюка, крім того вправи допоможуть усунути болі в м’язах і піднімуть настрій. Займатися можна в групах для вагітних або вдома, користуючись відео.
Інтимне життя
На думку медиків, секс на сьомому місяці не тільки не протипоказаний, а й благотворно впливає на організм вагітної. Обумовлено це не тільки психоемоційним станом майбутньої матері, але і впливом сперми на шийку матки. Вона розм’якшує останню, тим самим готуючи жіночий організм до майбутніх пологів.
Страх нашкодити малюкові під час статевого акту безпідставна. Головне вибрати позу, виключаючи тиск на животик. Секс протипоказаний, тільки коли існує загроза переривання вагітності.
