Що робити, щоб зачати другу дитину?
Другу вагітність важливо планувати і не впадати у відчай, якщо вона не настає швидко. У підготовчий період жінці, яка замислюється про те, чому ж вона не може завагітніти другою дитиною, слід:
- вести спокійний спосіб життя, уникати стресів і навантажень, щоб ембріон зміг прижитися;
- приймати вітаміни, пити риб’ячий жир, вітамін Е, Прегніл (з дозволу лікаря);
- уникати новомодних дієт, знижувати вагу (якщо необхідно) шляхом зменшення калорій в раціоні;
- планувати ночі кохання через тиждень після менструації (сприятливий час для зачаття), стежити за овуляцією;
- дозволити собі поніжитися в ліжку після сексу, не поспішати у ванну (краще полежати на боці, заснути на 30 хвилин).
Щоб швидше зачати другого малюка, майбутнім батькам важливо:
- пройти медичне обстеження і переконатися, що перешкод до зачаття немає;
- при наявності проблем зайнятися їх усуненням;
- відмовитися від шкідливих звичок, змінити місце роботи (якщо майбутні батьки мають справу з токсичними середовищами);
- збалансовано харчуватися;
- під час прелюдії відмовитися від незахищеного орального сексу: ферменти слини згубні для сперматозоїдів;
- відмовитися від прийому ліків, які перешкоджають зачаттю, підібрати їм заміну з допомогою лікаря;
- вести активне статеве життя саме в той період, коли є овуляція і через пару днів після неї.
Важливо налаштуватися на успіх, і все вийде. У розпорядженні сучасної медицини є багато способів вирішити питання вторинного безпліддя, якщо парі все ж не вдається зачати природним шляхом. Це інсемінація, ЕКЗ, ІКСІ і інші технології.
