Гіпоалергенна дієта для дітей: меню для алергетиків різного віку з рецептами

У дітей все частіше зустрічаються різні типи алергії. Правильне лікування і підтримання нормального стану організму включають в себе виконання цілого комплексу заходів, в тому числі і дотримання особливого режиму харчування.

Багато батьків не розуміють принципів і важливості спеціальної дієти для малюків-алергіків. Варто розібратися, наскільки потрібна і важлива гіпоалергенна дієта для дітей. Що можна, а що не можна їсти при алергії? Як правильно скласти меню і розробити раціон немовляті і дитині 4 чи 10 років?

Гіпоалергенна дієта — дуже важлива складова в комплексному лікуванні харчової алергії у дитини

В яких випадках дітям призначається гіпоалергенна дієта?

Специфічний режим харчування призначається виключно лікарем-алергологом за результатами обстеження пацієнта. При харчових алергіях він може відрізнятися в залежності від виду провокуючого алергену (молока, горіхів, тваринного білка і ін).

Однак існує поняття «гіпоалергенна дієта» (ГА), яка призначається при будь-яких імунних реакціях організму. Це великий базовий раціон, що виключає всі продукти з високою алергічної активністю (які найчастіше провокують появу реакції). Тобто така дієта передбачає повне виключення всіх продуктів-алергенів.

Її основне завдання – знизити алергічну навантаження на організм (зменшити вплив дратівливих чинників). Крім цього, комплексна дієта дозволяє уникнути перехресної алергічної реакції.

Спеціальне харчування призначається при:

  • харчової алергії;
  • полінозі (реакції на пилок);
  • гіперчутливості до укусів комах, деяким рослинам, матеріалів та побутової хімії (проявляється на шкірі);
  • алергії на медикаменти;
  • на первинних етапах медичного обстеження (при гострій реакції організму до моменту точного визначення білка-збудника).

Якщо дитячий організм не сприймає певний продукт (чи багато продуктів), його потрібно повністю виключити з раціону. Необхідно стежити за тим, щоб він не знаходився у складі готових магазинних товарів.

Лікарі практикують специфічну элиминационную дієту. Вона передбачає почергове виключення продуктів та моніторинг стану здоров’я малюка. Така терапія стає незамінною при неможливості провести необхідні медичні проби і аналізи.

Загальноприйнята дієта передбачає базовий раціон, що включає в себе самі «безпечні» продукти для алергіків. Гіпоалергенне харчування обов’язково при будь-яких типах алергії, в тому числі тих, які проявляються висипом на шкірі. Воно дозволяє знизити навантаження на організм і запобігти появі ускладнень.

Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам'ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.