Схема застосування та дозування
Добова норма поліненасичених жирних кислот у період вагітності становить 3-5 грам. Вживати і розраховувати потрібну кількість у продуктах, що містять необхідні інгредієнти, дуже незручно. З цією метою і був розроблений препарат.
Норма Омега-3 становить 0,3 грама щодня. Рекомендована добова доза – 2 капсули, які слід вживати 1 раз на день після прийому їжі. Рекомендовані дози можуть незначно відрізнятися в залежності від виробника. Наприклад, у Доппельгерц це 3 капсули в день.
Крім Омега-3, існує ще Омега-6 і Омега-9. Вони містять відмінне від оригінальної версії кількість кислот, але схема прийому у них аналогічна. Також при прийомі Омега-3 слід пам’ятати — триместр не має значення. Дозування під час всього терміну однакова.
Біологічно активна добавка рекомендована і для чоловіків. Вона підвищує пластичні та інертні властивості насінної рідини, збільшує число здорових і зменшує кількість неактивних сперматозоїдів. Дані фактори збільшують ймовірність зачаття здорового малюка. До майбутньої вагітності чоловік теж повинен готуватися.
