Народні засоби
Профілактика ГРВІ у дітей успішно проводиться з допомогою деяких засобів народної медицини. Можна давати дитині пити настої шипшини, журавлини, смородини або її листя, різноманітні морси. Добре напоїти дитину підігрітим молоком або чаєм з додаванням меду, капнувши в напій трохи прополісу. Варто давати дитині більше фруктів, особливо цитрусових, а також квашену капусту, містить вітамін С. Цим вітаміном багаті ягоди брусниці і журавлини. Їх використовують як у свіжому вигляді, так і в замороженому.
Якщо дитина переохолодилася, і існує ризик захворіти, треба попарити йому ноги, додавши у воду трохи гірчичного порошку. Після процедури ноги необхідно витерти насухо і надіти шерстяні шкарпетки.
Буде корисно запалити ароматичну лампу в дитячій кімнаті, додавши до неї кілька крапель ефірного масла (краще, якщо їх буде декілька). В будь-якій аптеці масла знаходяться у вільному продажу, і уточнити, яке саме слід застосовувати для профілактики застуди, можна у фармацевта.
При перших проявах хвороби корисно приготувати настій малини або додати її в чай. Можна полоскати горло сольовим розчином. Для захисту від застуди також допоможе кашка, приготовлена з перемеленого лимона і 2-3 столових ложок меду — приймати засіб всередину по 1 ч. л. 2-3 рази в день. У цю суміш можна додати сухофрукти. Однак перш ніж випробовувати на своїй дитині якісь кошти, слід звернутися до педіатра, оскільки будь-які методи мають свої протипоказання.
