Розрахувати овуляцію: калькулятор, як скласти календар сприятливих для зачаття днів?

Кожна сімейна пара мріє про народження здорової дитини. Найкраще цьому сприяють планування вагітності і всебічна підготовка. Сучасне акушерство виступає за усвідомлене материнство, а воно починається з повного обстеження жінки, дослідження її репродуктивної системи та фертильних днів циклу. Існує кілька методів, які допоможуть вирахувати, коли краще зачати дитину.

Калькулятор

Про календар фертильності і калькуляторі овуляції

При плануванні малюка або виборі способів контрацепції перше, на що потрібно звернути увагу, це розрахунок періоду настання овуляції, коли дозріла яйцеклітина залишає яєчник під впливом гормонів. У нормі це відбувається один раз в місяць, приблизно за два тижні до початку менструації.

Існують і виходять за рамки норм випадки, коли не дозрівають яйцеклітини або овуляція трапляється двічі протягом одного місяця. Крім того, визначення овуляції ускладнюється при стресі, перевтомі, застуді та інших захворюваннях і гормональних збоях.

Про це варто пам’ятати, особливо якщо мова йде про контрацепцію. Спостереження за своїм організмом і знання фізіологічних процесів допоможе уникнути небажаної вагітності та спланувати своє життя. Приблизно підрахувати час, сприятливий для зачаття, можна:

  • за допомогою калькулятора овуляції;
  • ведучи календар планування вагітності.
  • Календар фертильності допоможе розрахувати день овуляції і дізнатися, коли краще всього вагітніти. Його складання не вимагає ніяких особливих знань і навичок. Просто потрібно відзначати початок і закінчення місячних.
    Які показники дозволяють зробити висновок про репродуктивне здоров’я:

    • Довжина менструального циклу. В нормі він триває 25-35 днів.
    • Регулярність місячних. Вони настають через однакові проміжки часу, без збоїв, з відхиленнями не більше 3 днів.
    • Тривалість виділень. У здорової жінки менструація триває 3-7 днів.

    На основі цих трьох параметрів за допомогою калькулятора можна порахувати і відзначити в календарі потенційні дні зачаття. Для отримання найбільш повної картини рекомендується вести календар зачаття протягом декількох місяців. Це допоможе лікарю-гінекологу побачити відхилення, які свідчать про проблеми зі здоров’ям, і визначити тактику подальших обстежень.

    Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам'ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.