Як жінці слід вести себе після процедури?
На жаль, ембріони після ЕКЗ приживаються не завжди, тому жінці необхідно уважно поставитися до свого самопочуття в перші дні після перенесення. Кілька рекомендацій, як вести себе в перший тижні після підсадки:
- Майбутній мамі слід уникати емоційних потрясінь. Стреси, перевтома, хвилювання і тривога здатні негативно вплинути на перебіг як природної гестації, так і вагітності в результаті ЕКЗ. Рідним слід забезпечити жінці максимально спокійну і тиху обстановку, звільнити її від домашніх справ, дати добре висипатися.
- Фізичні навантаження під суворою забороною. Навіть якщо майбутня мама професійно займається спортом, їй слід припинити тренування до тих пір, поки лікарі не переконаються, що подсаженные ембріони прижилися в матці. Не варто займатися домашнім працею, якщо він передбачає физнагрузку, наприклад мити підлоги. Однак помірна активність не заборонена. Спокійні піші прогулянки підуть жінці на користь.
- Майбутній мамі потрібно змінити раціон харчування. У перші тижні після перенесення багато відзначають погіршення роботи кишечника, поява запорів. Це наслідок гормональної стимуляції яєчників. Їжа повинна бути поживною, насиченою вітамінами і мікроелементами, але при цьому легкою. Харчування найкраще розбити на 5-6 невеликих порцій в день. Не варто вживати продукти, що провокують надмірне газоутворення — капусту, боби, яблука. Від жирної, смаженої, солоної їжі слід відмовитися і, звичайно ж, не пити алкоголь під час вагітності.
- На 6-7 день після перенесення у жінки можуть виникнути невеликі мажучі кровотечі. Це не місячні, турбуватися не варто, так проявляється імплантація бластоцисти.
- З приводу інтимного життя думки докторів розходяться. Одні стверджують, що секс може пошкодити імплантації, інші кажуть, що він покращує кровообіг малого тазу і, навпаки, сприяє успішному прикріплення. У перші дні після підсадки від інтимних контактів краще утриматися, а в подальшому сексуальне життя повинна бути акуратною і бережної.
