Як підвищити ймовірність зачаття?
Трапляється так, що партнери вступають у статеві стосунки, коли жінка фертильна, але зачаття все-одно не відбувається протягом декількох років. До цього можуть привести наступні відхилення:
- наявність спайок в маткових трубах;
- недостатня активність або маленькі обсяги сперматозоїдів;
- ендометріоз;
- варикоцеле;
- агресивна цервікальна слиз;
- полікістоз яєчників;
- збій в роботі ендокринної системи;
- несумісність.
Щоб зачати і виносити дитину, наявні патології слід вилікувати. Для поліпшення складу сперми чоловікові рекомендується 90 – денна терапія. Якщо патологій не виявлено, спермограма показує нормальні результати, а вагітність не настає, можна скористатися наступними рекомендаціями:
- займатися сексом напередодні і під час овуляції;
- відмовитися від контрацептивів;
- завести календар менструального циклу;
- вести регулярне статеве життя;
- зміцнювати здоров’я, вести активний спосіб життя;
- уникати стресів;
- відмовитися від згубних пристрастей;
- не нехтувати плановими гінекологічними обстеженнями (кожні 6 міс.);
- своєчасно лікувати виявлені патології;
- перейти на збалансоване харчування із співвідношенням БЖУ.
Під час первинного обстеження майбутні батьки здають кров на гормони. Жінка проходить УЗД-діагностику, чоловік здає сперму для перевірки її якості. Якщо знадобиться, лікар призначає генетичні аналізи, що дозволяють визначити наявність спадкових патологій, які перешкоджають зачаттю. Щоб прискорити настання вагітності, потрібно слідувати рекомендаціям:
Жінка може самостійно вести календар циклу, розраховувати день овуляції. Дана міра дозволить з максимальною точністю підібрати період для продуктивного статевого акту. У здорової жінки з високим рівнем фертильності шанси на зачаття перед овуляцією помітно зростають.