Як підвищити або знизити рівень речовини в організмі?
Пацієнту з підвищеним креатинином зазвичай призначають дієту. Вона обмежує вживання м’яса птиці, нежирних сортів риби, солі, цукру та яєць (дані продукти можна вживати, але тільки згідно з графіком) і виключає:
- цільне молоко;
- гостре, смажене, копчене;
- кава та чай;
- здобну випічку, солодощі;
- консерви, фаст-фуд;
- сухарики і чіпси.
Якщо креатин підвищений, то корисними продуктами для пацієнта стануть:
- кисломолочна продукція;
- рослинна їжа;
- вершкове і оливкове масла;
- крупи;
- мед.
При підвищеному креатинине в раціоні дитини обов’язково мають бути кисломолочні продукти
До інших методів зниження рівня креатиніну відносяться:
- Зміна способу життя. Необхідно обмежити прийом препаратів НПЗП — Антигриппина, Парацетамолу, Колдрексу і т (рекомендуємо прочитати: як правильно давати «Антигрипін» дітям?).д. Якщо дитина має зайву вагу, важливо почати працювати над його зниженням.
- Корекція питного режиму. На початкових стадіях захворювань і при відсутності затримки рідини лікар пропонує стандартну схему: кількість води в день = обсяг виділеної сечі за минулу добу + 0,5 л.
- Обмеження споживання солі. Максимальна добова доза — 5 р.
- Прийом ліків. Медикаменти призначаються індивідуально, при відсутності протипоказань призначаються засоби двох груп — інгібітори АПФ і сартани (або БРА).
Знижений креатинін у дітей повертається до нормальних показників при виконанні наступних правил:
- збільшення фізичних навантажень для нарощування м’язової маси;
- дотримання режиму сну — потрібно намагатися укладати дитину не надто пізно і давати спати мінімум 7 годин;
- вживання продуктів з високим вмістом білка;
- вживання не менше 1,5 л води в день.
