Відчуття жінки
Висота стояння дна матки знаходиться в межах 36 див. Наступні 4 тижні вона буде поступово опускатися в порожнину малого тазу. Це провокує появу неприємних симптомів:
- задишка;
- запори;
- метеоризм;
- відрижка;
- печія;
- нудота;
- тяжкість в області правого ребра і в животі.
За рахунок того, що животик поступово опускається, жінці стає легше дихати, оскільки зменшується тиск на діафрагму. Разом з цим виникає інша проблема. Відбувається здавлення сечового міхура, з-за чого збільшується кількість позивів до сечовипускання.
Крім того, майбутня мама може відчувати дискомфорт в області кишечника, що теж впливає на частоту актів дефекації. Часто бувають помилкові позиви в туалет із-за надмірного тиску на органи, з цієї ж причини виникає нудота і на 36 тижні вагітності.
У третьому триместрі, десь на 37 тижні, з’являються тренувальні перейми. Помітивши, що перейми тривають понад 60 секунд, жінка повинна звернутися до лікаря. Також потрібно стежити за рухами малюка. Скільки ворушінь в день вважаються нормою? На думку лікарів, малюк повинен давати про себе знати не менше 10-12 разів протягом 12 годин.
З-за того, що живіт продовжує зростати, а плід перевертається вниз головою, зміщується центр ваги. Майбутню породіллю можуть переслідувати болі в попереку і внизу живота, нудота і дискомфорт під час сну. Відбувається розбіжність тазових кісток за рахунок виділення гормону релаксину.
З причини поганого відтоку крові з’являються набряки на ногах. Збільшена в розмірах матка давить своєю вагою на тазові вени, здавлюючи їх і тим самим порушуючи нормальний кровообіг. Часто загострюються гемороїдальні вузли.
На 35 тижні або 36 тижні вагітності змінюється психологічний стан майбутньої мами. Її зв’язок з малюком стає очевидною, вона помічає всі зміни в його поведінці і рухової активності.
Дитинка важить більше з кожним днем і штовхається, якщо відчуває який-небудь дискомфорт. Майбутня породілля повинна стежити за його реакцією і, помітивши підвищену активність, змінити положення тіла.
