Найсприятливіший час для зачаття
Ідеальний період для зачаття малюка – момент дозрівання жіночої клітини. Якщо жінка спостерігає у себе прозорі рясні виділення протягом 1-2 діб, то відразу після цього має відбутися овуляція. Коли виділення втрачають прозорість, це означає, що фолікул лопнув, і яйцеклітина вийшла у фалопієву трубу.
Щоб найбільш точно визначити момент, сприятливий для запліднення жіночої клітини, потрібно знати, скільки триває ваш менструальний цикл. Враховуючи ці дані, розрахувати дату дозрівання клітини і кращий для зачаття день буде неважко. У таблиці представлені розрахунки для різних по тривалості циклів.
| Тривалість менструального циклу у днях | Можливі дні овуляції | Оптимальний день для планування зачаття |
| 21 | 6-10 | 6 |
| 22 | 6-10 | 6 |
| 23 | 6-10 | 7 |
| 24 | 7-12 | 7 |
| 25 | 8-12 | 8 |
| 26 | 9-14 | 9 |
| 27 | 10-14 | 10 |
| 28 | 11-16 | 11 |
| 29 | 12-16 | 12 |
| 30 | 14-18 | 13 |
| 31 | 14-18 | 14 |
| 32 | 14-18 | 15 |
| 33 | 14-18 | 16 |
| 34 | 14-18 | 17 |
| 35 | 14-18 | 18 |
| 36 | 20-24 | 19 |
При порушенні регулярності циклу визначити дату дозрівання яйцеклітини складно. Для цього можна використовувати спеціальні тести, які продаються в аптеці.
