Молоді мами часто хвилюються за свою дитину – то він погано спить, то кричить, то у нього болить животик. Найбільш часта причина заворушень – не голодний малюк? Як правило, ці хвилювання позбавлені підстав. Боротися з різними дитячими проблемами, не дуже складно, і матерям не варто турбуватися, але іноді малюкові дійсно не вистачає материнського молока за різних причин. У цьому випадку постає питання про введення в раціон дитини догодовування.
Кожна мама хоче дати своїй дитині найкраще
Догодовування або прикорм?
Для початку, розберемося в термінології: доктор Комаровський у своїй книзі «Початок життя» пояснив, що два поняття — догодовування при грудному вигодовуванні і прикорм — мають дещо різне значення. Якщо малюкові не вистачає материнського молока, то вводиться догодовування. Він означає догодовування дитини молочною сумішшю, молоком сільськогосподарських парнокопитних або інший годуючої жінки. З 4-6 місяців можна поступово ввести прикорм. Це означає введення в раціон рідкої каші і овочевих пюре. Через деякий час додають м’ясні пюре. Тобто прикорм — це поступове привчання дитини до дорослої їжі.
В якому віці вводять докорм?
- Додавати молочну суміш харчування треба, якщо в матері мало молока, і малюк не з’їдає своєї норми. Як це визначити? Перш за все, по вазі. Немовля зважують раз в місяць в поліклініці. Можна пошукати спеціальні ваги у продажу і зважити дитину вдома, звіривши результат із таблицею середнього приросту. Крім того, постійний безпричинний плач може говорити про недокармливании. Є ще спосіб: замініть памперси на тряпочних підгузники на один день і подивіться, скільки разів на день малюк пісяє. Якщо менше 12 разів, можливо, він недоїдає.
- Якщо годуюча мати хворіє. Іноді лікар виписує жінці сильнодіючі ліки, шкідливі для малюка. Тоді грудне вигодовування слід припинити на декілька днів, поки лікується мама. На цей період грудне годування замінюють молочною сумішшю.
- У наш час багато жінок виходять з декретної відпустки на роботу, не чекаючи припинення лактації. У режим трудового дня нелегко вписати годування немовляти, тому денні годування грудьми часто замінюють на годування штучним дитячим харчуванням.
- Малюк не розуміє користі материнського молока для організму і часто сам відмовляється його їсти. Тоді доводиться перевести його на вигодовування дитячою молочною сумішшю.
- Є деякі медичні показання для догодовування або ж повного припинення грудного вигодовування: якщо у мами не збігається з дитиною резус-фактор, якщо було кесарів розтин і велика крововтрата, якщо на світ з’явилася двійня.
Як правильно вибрати докорм?
Є помилкова думка серед батьків здорових немовлят, що вид догодовування не грає ніякої ролі, можна вибрати будь-яке штучне харчування, чергувати суміші один з одним, оскільки їх дитинка не схильний до алергії і не страждає болями в шлунку. Насправді це не так. Є кілька правил, яких повинні дотримуватись батьки при виборі дитячої молочної суміші для вашого малюка, і не варто її змінювати до віку на півроку:
- дитині до 3 місяців краще пропонувати не тільки догодовування, але і одночасно годувати його грудьми;
- дитячу суміш дитині в перші півроку життя треба вибирати з максимально наближені за складом до грудного молока, з маркуванням 1 на етикетці;
- треба з’ясувати, чи немає у малюка алергію на лактозу, і в цьому випадку годувати його спеціальною сумішшю соєвого;
- у разі, коли дитина страждає болями в животику, йому підбирають молочну суміш з пробіотиками;
- для обраної суміші треба влаштувати випробувальний термін не менше 3 днів, після чого вирішувати, чи підходить вона вашій дитині.
Вибирайте молочну суміш виходячи з індивідуальних особливостей малюка
Моменти, які треба враховувати при покупці молочної суміші:
- дитячі суміші у вигляді порошку часто мають більш тривалий термін зберігання;
- перед розведенням суміші треба уважно прочитати інструкцію і строго її дотримуватися;
- перед покупкою розпитайте знайомих мам малолітніх дітей, подивіться форуми в Інтернеті, щоб не купити свідомо неякісний продукт.
Іноді педіатр прописує донорське грудне молоко. Не варто брати його у знайомої чи сусідки. Існує небезпека, що їх молоко не підходить для немовляти, вони можуть приймати які-небудь шкідливі малюкові препарати або просто вболівати чимось заразним.
Беріть молочні продукти на спеціальній молочної кухні. Напрямок туди вам дасть дитячий лікар.
Що зробити, щоб у матері не пропало молоко?
Дитячу суміш треба вводити правильно, щоб дитина не відмовився смоктати мамині груди, адже суміш з пляшечки смоктати набагато легше, навіщо надриватися? Щоб цього не сталося, докармливайте малюка штучною молочною сумішшю з ложечки або піпетки. Тоді малюк буде з задоволенням їсти грудне молоко, і воно у мами буде вироблятися.
Дитини в перші тижні життя годують кожні 3 години. Коли мама не може це робити, то груди треба зціджувати також раз на 3 години. У разі, коли груди туга і не зціджує руками, треба використовувати молоковідсмоктувач.
Часте прикладання дитини до грудей може сприяти збільшенню молока
У випадку, коли в матері мало молока, на початку годування треба все одно прикласти малюка до грудей, а потім вже догодовувати. Чим більше дитина смокче груди, тим більше молока виробляється у мами. Збільште частоту грудних годувань, це піде вам на користь.
Правильне харчування жінки відіграє не останню роль у збільшенні кількості грудного молока. Про дієту при грудному вигодовуванні можна почитати в однойменній статті. Важливо багато пити. Допомагають виробленню молока спеціальні трав’яні чаї, які продаються в кожній аптеці. Пийте будинку чай з молоком.
Ще один важливий момент: дуже потрібно зберігати спокій. Хвилювання може негативно позначитися на вироблення молока у годуючої матері. Треба розуміти, що всі проблеми вирішувані, і вам цілком під силу з ними впоратися.
Як розрахувати кількість молочної суміші?
Коли ви перевели на штучне вигодовування новонародженого, треба сходити до педіатра і проконсультуватися, скільки грам суміші повинен з’їдати дитина за день. Легко розрахувати кількість суміші і самим, але сходити до лікаря на консультацію все ж варто.
Вам допоможе так званий «тест з мокрими пелюшками». Треба визначити, скільки раз в день малюк пісяє (нагадаємо, що в нормі — 12 разів). Якщо у віці 3-х місяців він пісяє 10 разів на день, додайте йому 60 мл дитячої суміші. В 4 місяці при спорожненні сечового міхура дитини 8 разів на добу треба додати 160 мл молочної суміші. Таблиця запровадження штучної суміші в раціон виглядає наступним чином:
- в 3 місяці догодовують дитину 30 мл суміші (рекомендуємо прочитати: як і чим можна підгодовувати дитину в 3 місяці на грудному вигодовуванні?);
- потім кожні 4-5 тижнів додають до цієї кількості по 10 мл.
Для визначення кількості і частоти прикорму, а також найкращою пляшечки, зверніться до педіатра
Добова кількість суміші розділіть на 5 частин і докармливайте дитини через рівні проміжки часу, починаючи з 6 ранку і закінчуючи опівночі. Це приблизний час. Давайте дитині суміш в 6 ранку, в 10 ранку, потім в 2 години дня, в 6 вечора і в десять вечора. Не годуйте сумішшю вночі, пропонуйте дитині груди — адже саме в цей час активізується вироблення грудного молока за рахунок активної «роботи» гормону пролактину.
Не страшно дещо змінити схему догодовування, даючи дитині молочну суміш перед сном і після сну. Поки він спить вдень 2 рази і 1 раз вночі, прикорм розділиться на 6 порцій. Розрахуйте, скільки грам суміші за 1 годування треба дати дитині, щоб він з’їв усю свою добову норму.
Якщо кількість випорожнень сечового міхура дитини не менше 12, то догодовування вводити не треба, навіть в тому випадку, коли дитина не додає у вазі. Тільки необхідно належним чином вести себе в період лактації – не привчайте дитину до пустушки, частіше прикладайте його до грудей, стежте за правильним захопленням соска. Якщо ви виконаєте всі рекомендації, малюк буде рости здоровим і веселим.
