Багато молодих пар прагнуть будь-яким способом підвищити шанси на успішне зачаття. Деякі жінки цікавляться у фахівців, коли краще займатися сексом для того, щоб завагітніти. Інші шукають інформацію про різні способи визначення сприятливих днів в Інтернеті.
Які шанси на зачаття має пацієнтка після місячних? Яка ймовірність завагітніти до критичних днів? Яка з методик обчислення сприятливих днів найточніша?
В які дні циклу ймовірність зачати дитину найбільша?
Проблема зачаття дитини є актуальною для багатьох сучасних сімей. Подружні пари нерідко звертаються до лікарів для того, щоб дізнатися, як збільшити шанси на вагітність. Гінекологи радять жінкам вираховувати дні, максимально сприятливі для зачаття дитини.
Для того, щоб з’ясувати період, які ймовірність зачаття найбільш висока, пацієнтці слід протягом 6-12 місяців відзначати в календарі дні своїх місячних. Проте жінці з нестабільним менструальним циклом такий спосіб не допоможе. В цьому випадку слід звернутися до лікаря для того, щоб відшукати причину нерегулярних місячних. Жінка може скористатися календарним методом тільки після того, як її менструальний цикл вирівняється.
Пацієнтка має найбільш високий шанс завагітніти в період овуляції, який характеризується виходом яйцеклітини — готової статевої клітини з розірваного фолікула, який прямує через маткові труби у напрямку до маткової порожнини. В організмі в цей час відбувається посилена вироблення прогестерону — головного гормону вагітності. Якщо яйцеклітина в день овуляції зустрінеться зі спермием, відбудеться зачаття. Інакше вона загине.
Яйцеклітина має здатність до запліднення всі 48 годин після розриву фолікула. Відповідно, тривалість овуляції не перевищує 2-3 днів в циклі. Парам, які мріють про потомство, слід зайнятися сексом в цей проміжок часу. Якщо у чоловіка немає проблем з чоловічим здоров’ям, ймовірність завагітніти становить понад 90%. Основне завдання пари — безпомилково визначити фертильні дні.
Розрахунок овуляції проводиться на підставі тривалості циклу за умови, що він стабільний. Жінка може вирахувати фертильні дні за наступною схемою:
- Потрібно взяти календар, в якому жінка відзначала дні своїх місячних. У ньому слід знайти цикл з мінімальною кількістю днів, наприклад 26.
- Від цього числа пацієнтка повинна відняти 18. 26-18=8, це означає, що ймовірність запліднення підвищується з 8-го дня циклу.
- Для того, щоб вирахувати весь сприятливий період, жінка повинна визначити цикл з максимальною кількістю днів, наприклад, 31. Від цього числа потрібно відняти 11, 31-11=20. Таким чином, в проміжку між 8-м і 20-м днем циклу пацієнтка має всі шанси завагітніти.
- Безпечними для незахищеного статевого зносини у жінок з таким циклом вважаються наступні дні — 1-7-й і 20-31-й.
Чи можна завагітніти під час місячних?
Згідно з календарем, пацієнтка з звичайним 28 денним циклом не повинна завагітніти після статевого акту в критичні дні. Незважаючи на цю аксіому, у деяких жінок в одному циклі овуляція відбувається подвійна, тому календарний метод може виявитися для таких пацієнток неефективним і неточним.
Велику ймовірність завагітніти під час місячних мають також пацієнтки з коротким циклом. Якщо його тривалість становить 21 добу, то безпечним для незахищеного статевого акту є проміжок між 10 і 21 днем, тобто послеовуляционный період. Ризик зачаття у період менструації у жінок з 21 денним циклом пояснюється життєздатність сперміїв, які можуть жити в жіночому тілі до 10 днів.
Чи можна завагітніти до і після місячних?
Парам, які планують потомство, слід не пропустити проміжок часу після місячних і овуляцію. Оскільки спермії зберігають свою життєздатність до 10 днів, вони можуть почекати момент розриву фолікула в жіночому тілі.
В період овуляції пацієнтка, як відомо, має найбільше шансів завагітніти.
Яка ймовірність благополучного запліднення до критичних днів? Проміжок між останнім днем після овуляції і першим днем нового циклу є безпечним для незахищеного статевого акту. Жінці при цьому слід враховувати, що ймовірність запліднення до критичних мінімальна, але не дорівнює 0. У деяких пацієнток трапляється подвійна овуляція за один цикл. У цьому випадку ймовірність завагітніти підвищується навіть, якщо статевий акт відбувся незадовго до місячних.
Як розрахувати сприятливі дні?
Які способи є найбільш точними для визначення сприятливих днів для зачаття? Підвищення ймовірності завагітніти здійснюється за допомогою різних методів. До числа найбільш ефективних і точних відносяться:
- орієнтування на базальну температуру тіла;
- календарний метод;
- аптечний тест на овуляцію;
- фолікулометрія.
Визначення базальної температури — один з найбільш економічних і простих способів розрахувати сприятливі дні для запліднення. Для того, щоб отримати достовірні результати, пацієнтці слід вимірювати температуру з самого першого дня менструального циклу. Вимірювання проводять вранці відразу після пробудження ректальним способом.
Жінці необхідно скласти графік, який буде включати дані про щоденні температурних показниках. Завдяки такій схемі пацієнтка навчиться відслідковувати динаміку температури в залежності від фази циклу. Так, наприклад, температура в першій половині циклу до початку розриву фолікула не повинна перевищувати позначку 36, 9 градусів. За добу до овуляції температура повинна різко знизитися на кілька позначок. Як тільки яйцеклітина покине фолікул, температурні показники знову почнуть підніматися, у деяких пацієнток в ці дні вони досягають 37-37,2 градусів.
Оскільки одним з недоліків даного методу є неточність, слід розібратися в її причинах. Недостовірний результат температурних вимірювань обумовлений наступними факторами:
- занепадом сил з-за надмірної фізичної або розумової активності;
- зловживанням спиртовмісними напоями;
- статевим зносинами за 6 годин до вимірювання температурних показників.
Ще один спосіб вирахувати сприятливі дні для підвищення вірогідності зачаття — відзначати дні менструації в календарі. Сучасні жінки сьогодні мають можливість користуватися онлайн-календарем в гаджеті. Завдяки спеціальним програмам пацієнтка ніколи не втратить дані про своєму менструальному циклі.
Деякі пацієнтки не довіряють ні першого, ні другого способів, тому віддають перевагу більш точному методу — аптечного тесту на овуляцію. Його принцип дії такий самий, як і у тестів на вагітність. При настанні овуляції на тесті з’являється 2 смужки. Його реагентом є лютеїнізуючий гормон, концентрація якого істотно підвищується за добу до виходу яйцеклітини.
Незважаючи на те, що фолікулометрія — найдорожчий з усіх перерахованих вище способів, безліч зневірених жінок вдається до нього. Цей метод заснований на ультразвуковому дослідженні органів малого тазу. Протягом декількох днів сонолог оцінює зростання фолікула до тих пір, поки його діаметр не досягне 18-24 мм. Лікар може констатувати настання овуляції, якщо жовте тіло вийшло з фолікула, а позаду матки є трохи рідини.
Які фактори впливають на зачаття?
Багато пар сьогодні мають проблеми із зачаттям. Ймовірність вагітності знижується в наступних випадках:
- Знижена активність і життєздатність сперміїв. В цьому випадку чоловікові необхідно звернутися за консультацією до уролога. У більшості випадків чоловікам виявляється досить одного курсу медикаментозної терапії для підвищення шансів на зачаття.
- Вік породіллі. Пацієнткам старше 35 років дійсного набагато складніше завагітніти і виносити дитину.
- Незадовільна якість ендометрію. Через деякий час після запліднення відбувається імплантація. Якщо до цього моменту товщина ендометрію не досягне необхідної товщини, яйцеклітина не зможе прикріпитися до стінки і загине.
- Патології гінекологічного характеру. Пацієнтки з хронічними жіночими захворюваннями та хворобами в гострій формі знаходяться в групі ризику розвитку неплідності.
- Гормональний дисбаланс. Порушення гормонального фону — одна з найбільш поширених причин неможливості завагітніти.
