Як правильно приймати препарати з кальцієм, скільки їх потрібно пити?
Перед використанням препаратів кальцію важливо обов’язково ознайомитися з інструкцією і схемою прийому, яку призначив лікар. Як правило, їх призначають з 20-28 з 35 тижня вагітності. При нестачі мінералів в жіночому організмі лікар може прийняти рішення про призначення кальцію на більш ранньому терміні. Вживання препарату на останньому місяці третього триместру може призвести до передчасного плісняві голови плода, що створить труднощі під час пологів і спровокує розриви пологових шляхів.
Скільки часу вагітної слід пити препарати з вмістом кальцію? Якщо немає інших рекомендацій лікаря, їх п’ють протягом місяця. Таблетки приймають під час їди, запиваючи половиною склянки води або молока. Кратність застосування — 2-3 рази на добу залежно від того, що зазначено в інструкції по застосуванню.
Під час вживання засобів враховують, що не всі мікроелементи можуть ефективно взаємодіяти один з одним. Бажано, щоб використання кальцію йшло паралельно з прийомом вітаміну D3, для чого розроблені спеціальні комплекси. Також кращому засвоєнню кальцію сприяють вітаміни С і В12.
У кальцію і заліза погана сумісність — вони заважають один одному правильно засвоюватися. Між використанням препаратів повинно пройти 2 години, відмовлятися від прийому навіть одного з них не треба. Проносні і сечогінні засоби також варто приймати з обережністю. Якщо майбутня мама приймає антибіотики, потрібно попередити про це лікаря. Наприклад, кальцій послаблює ефект від тетрациклінів. Будь-яке поєднання препаратів кальцію з іншими медикаментами (особливо проносними і сечогінними) слід також обговорити з лікарем.
