Способи впоратися з ознобом в залежності від причин його виникнення
Встановити першопричину, яка викликала озноб, – перший і головний крок у боротьбі з ним. Найчастіше «морозить» з фізіологічних причин на перших і останніх тижнях гестації. В такому випадку боротися з симптомами немає сенсу, оскільки вони є нормальним проявом змін в організмі майбутньої мами.
Забезпечення надходження достатньої кількості рідини в материнський організм є профілактикою багатьох захворювань, які викликають озноб. Корекція харчування і відмова від шкідливих звичок, а також продуктів, що викликають алергічні реакції і затримку рідини в тканинах, – ефективний спосіб самодопомоги. Заходи для підвищення імунітету також допомагають позбутися від тремтіння, викликаної ГРВІ та іншими інфекціями.
Якщо озноб супроводжується іншими підозрілими симптомами на другому місяці вагітності, його причиною може бути завмерла вагітність. У такому випадку слід негайно звернутися до лікаря для проведення діагностики і усунення джерела проблеми.
