Особливості лікування дитячого плоскостопості різних ступенів тяжкості
Вилікувати дитяча плоскостопість повністю можна у ранньому віці до остаточного формування стопи. У підлітків терапія спрямована на уповільнення темпів розвитку захворювання.
Методи терапії залежать від ступеня тяжкості хвороби та джерела її походження. Фахівець призначає лікування з урахуванням віку пацієнта. Багато процедури виконуються в домашніх умовах.
Спеціальні вправи
При терапії плоскостопості лікарі рекомендують лікувальну фізкультуру. Спеціальні вправи не тільки дозволяють виправити деформацію, але й зміцнити м’язи спини і ніг, виправити поставу. Діти шкільного віку можуть виконувати гімнастику самостійно, малюків залучають у процес за допомогою гри. У комплекс вправ входить:
- згинання і розгинання пальців ніг лежачи і сидячи;
- обертальні рухи стоп;
- перекочування різних предметів ногами;
- захоплення дрібних предметів пальцями ніг;
- малювання ногами на папері з утримуванням ручки фалангами пальців;
- вправи для зміцнення м’язів спини;
- ходіння на зовнішній і внутрішній стороні ступні;
- підйом з п’яти на носок.
Якщо у дитини діагностовано плоскостопість, обов’язково придбайте такий м’ячик для вправ
Комплекс вправ залежить від віку дитини. Гімнастика призначається тільки лікарем. Заняття проводяться вдома щодня 2-3 рази на день. Тривалість однієї вправи може становити від 5 секунд до 1-4 хвилин, всього заняття – від 20 до 40 хвилин. Не варто давати дитині відразу повну навантаження. Необхідно поступово збільшувати тривалість та кількість вправ.
Масаж
Лікувальну гімнастику при лікуванні плоскостопості часто поєднують з масажем. Процедуру проводять щодня по 1-2 рази протягом 10-15 хвилин. Однак при деяких видах плоскостопості масаж всього тіла протипоказаний, тому доцільність застосування цієї методики визначає лікар. Проводити процедуру повинен фахівець, але при правильному навчанні батьки можуть впоратися самі.
Масаж починають з попереку, плавно переходячи до литкових м’язів. Далі масажують ахіллове сухожилля і зовнішню сторону гомілки, потім переходять до внутрішній стороні ступні і підошві, знову масажують литковий м’яз і підошву. Масаж стоп показаний дітям при різних ступенях патології. Для стоп корисно використовувати спеціальні килимки, м’ячики і валики. Дітям старше 5 років призначають гідромасаж.
Фізіотерапевтичні методи
Фізіотерапія застосовується для розслаблення і зміцнення м’язів стопи, розм’якшення зв’язок, поліпшення кровообігу, зняття больових відчуттів. Доцільно застосовувати дані методи терапії при 2 і 3 ступеня захворювання. При лікуванні дітей використовують магнітотерапію, електрофорез, аплікації з озокериту і парафіном, ударно-хвильову терапію.
Лікування ударно-хвильової терапії
Взуття та устілки
Спеціальна взуття допомагає скорегувати звід стопи і попередити подальший розвиток хвороби. Ортопедичні устілки застосовуються при 1 ступеня деформації. Вони дозволяють зменшити навантаження на суглоби і хребет і сприяють поліпшенню кровообігу. Вид устілок залежить від виду опущення стопи. Ортопедичне взуття та устілки носять вдома і на вулиці.
Взуття та устілки для виправлення плоскостопості виробляються під замовлення. Носити дані пристосування для профілактики недуги не можна, так як це призводить до небажаних наслідків. При корекції стоп необхідно стежити, щоб дитина завжди ставив ногу прямо і при ходьбі спирався на зовнішній край ступні.
В яких випадках потрібна операція?
Оперативне втручання проводиться у важких випадках, якщо консервативні методи лікування не дали результату. Операцію роблять в умовах стаціонару. Під час процедури усуваються наступні патології: неправильний нахил великого пальця, бурсити, нарости на кістках, новоутворення на пальцях, неправильний склепіння ступні.
Існує кілька методик проведення хірургічного втручання, які допомагають прибрати деформації різного роду. Операція може полягати в штучному зрощення кісток, видаленні частини кістки або гипсовании ступні з фіксацією спицями.
Післяопераційне відновлення включає масаж, лікувальну гімнастику, фізіотерапевтичні процедури і спеціальну дієту.
Інші способи лікування
Медикаментозне лікування не популярно при терапії плоскостопості у дітей. Його використовують, якщо хвороба у дитини супроводжується сильними болями і набряками. Застосовуються знеболюючі препарати або місцеві медикаменти, знімають набряки ніг, покращують кровообіг. При рахіті призначають прийом вітаміну D, параліч стопи лікують релаксантами та антибіотиками.
Вроджена деформація в грудного і однорічної дитини коригується за допомогою спеціальних пов’язок і лангет. Хороший ефект при терапії плоскостопості дає масажний килимок, який можна купити в магазині або зробити самостійно. Для розслаблення м’язів фахівці рекомендують ванни з відварами лікарських трав.
Підтримати м’язи стопи в тонусі допомагають контрастні водні процедури. Спочатку ноги розпарюють в гарячій воді, а потім опускають їх у холодну. Ці процедури рекомендують поєднувати з масажем. Вправи у воді сприяють правильному розподілу навантаження на м’язи ніг. Прискорює одужання звичайне «чеберяння» ногами у воді. Під час лікування треба також їсти їжу, багату вітамінами і мінералами.
