Для будь-якої жінки вагітність – це особливий хвилюючий період, коли змінюється не тільки зовнішність, але і всі внутрішні процеси в організмі. З кожним днем животик майбутньої мами округлюється. Саме йому вона приділяє велику увагу, прислухаючись до будь-яких змін і шевелениям. Іноді виникає пульсація внизу живота при вагітності, яка непокоїть і навіть лякає жінку. Чому ж вагітні часто відчувають пульсуючі поштовхи біля пупка?
Можливі причини пульсації внизу живота
Жінка в положенні може відчувати пульсуючі поштовхи в області живота на різних строках вагітності. На перших місяцях вагітності таке відчуття найчастіше виникає внаслідок неправильної роботи кишечника. Можуть з’являтися коліки внизу живота і здуття живота через скупчення газів. Це означає, що вагітній потрібно переглянути свій раціон і виключити шкідливі продукти.
Фізіологічною причиною виникнення пульсу в області лона є те, що жінка просто може чути власний рух крові по судинах з незначною пульсацією вен. Це виникає внаслідок посиленої роботи кровоносної системи, оскільки крові в організмі стає більше.
На більш пізніх термінах гестації з’являється відчуття, ніби смикається низ живота. Це може виникати внаслідок розвитку і росту плода. Приблизно на 18 – 20 тижня майбутня мама відчуває перші ворушіння маляти. Пульсація також буває по причині:
- гикавки дитини;
- защемлення порожнистої вени.
Гикавка дитини
Найпоширенішою фізіологічною причиною пульсації живота вважається гикавка малюка. Десь у середині третього триместру (приблизно 29 тиждень) у плода починає активно формуватися травна і дихальна системи. У зв’язку з цим дитина часто заковтує навколоплідні води, адаптуючись таким чином до нових можливостей свого організму. З’являється гикавка, приносить якийсь дискомфорт самій жінці.
Дитина в утробі може гикати кілька хвилин, а іноді такий стан триває більше години (рекомендуємо прочитати: що робити, якщо новонароджена дитина часто гикає?). При цьому пульс з’являється по всій поверхні живота, хоча вагітна відчуває його тільки в нижній частині.
Майбутня мама повинна стежити за своїм самопочуттям. Якщо вона помітила, що пульсація триває занадто довго, потрібно сходити до гінеколога, який веде вагітність. У цьому випадку лікар повинен виключити гіпоксію плода.
Ворушіння маляти
До середини другого триместру кожна вагітна починає випробовувати нові для неї відчуття. Це ворушіння плоду всередині матки, які спочатку злегка відчутні і нагадують легку пульсацію. З часом поштовхи малюка виявляються все сильніше.
Майбутня мама може помічати, як форма її живота змінюється, дитина переміщається в порожнині матки в різних напрямках. Найчастіше в правій або лівій частині живота можна побачити випирає ручку або ніжку малюка.
Защемлення порожнистої вени
На пізніх термінах гестації у 80% жінок виникає защемлення порожнистої вени, яка розташована близько до хребетного стовпа з правого боку. Сам плід і матка значно збільшилися в розмірах, що впливає на стан близько розташованих органів і кровоносних судин.
Часто дискомфорт внизу живота виникає, якщо деякий час полежати на спині. У такому положенні тиск на порожнисту вену відбувається найбільш інтенсивно. При виникненні болю і неприємних відчуттів лікарі рекомендують змінити положення тіла, перекинутися на лівий бік. Після 30 тижня бажано спати на цій стороні, щоб не допускати притискання порожнистої вени. Інакше можуть з’явитися головні болі, нудота і малюк буде страждати від нестачі кисню.
Може пульсація говорити про небезпеку?
Частою причиною появи пульсації в районі живота на початковій стадії вагітності є неправильне функціонування кишечника. Запори небезпечні тим, що надмірні потуги можуть спровокувати викидень.
Діарея не менш небезпечна для малюка. Разом з рідким стільцем з організму виходять необхідні поживні речовини та мінерали. В результаті дитині буде їх не вистачати, він почне відставати в розвитку.
Якщо пульсація супроводжується больовим синдромом, який локалізується в правій або лівій частині живота, можливо, в організмі жінки є патологія. Коли такий стан супроводжується кров’янистими виділеннями – це може вказувати на розрив маткової труби.
Таке явище виникає у разі позаматкової вагітності. Знадобиться термінова госпіталізація, так як стан небезпечно для життя жінки.
Причиною виникнення ритмічних посмикувань внизу живота на ранніх термінах може бути гіпертонус матки. Таке явище небезпечне тим, що здатне привести до викидня, тому необхідно якомога раніше звернутися до гінеколога і пройти необхідне лікування.
Якщо пульсуючі рухи супроводжуються різким болем, необхідно терміново звернутися в лікарню. Затягувати з візитом не можна, адже на кону здоров’я дитини. Такими симптомами може супроводжуватися киснева недостатність плоду. Іноді лікар направляє жінку на позапланове ультразвукове дослідження.
Чи можна позбутися від пульсації під час вагітності?
Якщо періодично пульсує матка, але при цьому немає болю та інших нехарактерних симптомів – це фізіологічний стан, який не вимагає спеціального лікування. Щоб вагітність протікала нормально і без ускладнень, важливо в потрібний час ходити на прийом до свого лікаря і дотримуватися його рекомендацій.
В цілях профілактики негативних проявів майбутній мамі необхідно:
- Стежити за своїм здоров’ям і харчуванням. Щодня гуляти на свіжому повітрі не менше півгодини. Прогулянки корисні як для малюка, так і для самої жінки, оскільки ходьба запобігає появі набряків. Харчуватися потрібно маленькими порціями 5-6 разів у протягом дня. Їжа повинна бути корисною та натуральної.
- Не ігнорувати прийом вітамінно-мінеральних комплексів, прописаних лікарем. Це необхідно для підтримки нормального розвитку дитини.
- Спати необхідно на спеціальній подушці для вагітних. На пізніх термінах краще відпочивати на боці, а не на спині.
- Можна займатися йогою, виконувати дихальні вправи і медитувати. За рекомендацією лікаря корисно виконувати фізкультуру для вагітних, плавати або займатися на фітболі.
- Стежити за своїм режимом дня. Вчасно лягати спати. Сидяча і нічна робота шкодять станом плоду і негативно впливають на самопочуття майбутньої мами.
- Обмежити фізичні навантаження. Не можна перевтомлюватися, піднімати тяжкості і довго перебувати на ногах.
Якщо поряд з пульсацією виникає дискомфорт і такий стан довго не проходить або періодично повторюється, потрібно не затягувати і повідомити свого лікаря. Спеціаліст з’ясує природу такого стану і за необхідності призначити відповідне лікування. У деяких випадках жінці потрібно пройти додаткові обстеження та ультразвукове дослідження, здати необхідні аналізи.
