Свербіж в інтимній зоні при вагітності на пізніх термінах: які причини дискомфорту і як позбутися?

Профілактичні заходи

Щоб подібна проблема обходила вагітну жінку стороною, фахівці рекомендують щодня виконувати гімнастику, яка допоможе підвищити еластичність шкіри. Майбутня мама повинна стежити за своєю вагою. Їй необхідно переглянути раціон харчування, віддавши перевагу овочам, фруктам, овочам, риби і м’яса. Гострі, смажені, мариновані і солоні продукти слід виключити з раціону. Жінка повинна дотримуватися питний режим. Краще пити просту воду без газу.

Підвищене потовиділення може призвести до подразнення в промежині, тому ідеальною температурою для спальні вважаються показники в 18 – 20 градусів. Вологість повітря повинна бути в межах 30 – 45%.

Майбутня мама повинна уникати випадкових зв’язків, а при статевому акті краще користуватися презервативом. При незахищеному сексі висока ймовірність інфікування, крім того, сперма чоловіка може стати причиною алергічних реакцій.

Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам'ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.