Загрузка...

Як пити кропову воду годуючій мамі: насіння кропу для лактації при ГВ

Як чудово зеленіли ваші грядки кропової травичкою! Настає черга осені, і тепер свіжі паростки змінилися високими і могутніми стеблами, які вінчають парасольки з насінням. В їх завдання входить планування майбутнього врожаю, але також вони можуть бути корисні і в цьому році. Маленькі насіння таять в собі чималу силу, яка буде корисна для будь-якої мами.

Ароматні насіння лягають в основу чаю. Цей чай буде незамінним помічником під час грудного вигодовування.

Семена укропаКріп корисний не тільки своєю зеленню, але і насінням

Є ще способи використання насіння? Парасольки дають неповторний аромат, будучи доданими до помідори і огірки при консервації. Вони будуть незамінні при готуванні запашних масел і оцтів. Не забудьте про можливості використовувати їх для маринаду. Риба і м’ясо заграють новими смаковими відтінками. Страви з овочів і бобів підкреслять свою особливість, а також насіння використовуються для приготування приправ.

Екстракт насіння зонтичних теж знайшов своє застосування. Його навчилися використовувати в аптечних засобах, парфумерії та косметиці.

Склад

Таємниця насіння кропу давно вийшла на світло. У їх складі велику кількість вуглеводів, жирів і білків, які складаються з амінокислот, в їх числі є і незамінні.

Маленькі сухі насіння зберігають в собі майже повний спектр вітамінів групи В, вітаміни Е і А, аскорбінову кислоту, а також ефірні масла і ряд мінералів. Поживна цінність насіння висока і стає на голову вище аналогічних показників інших видів трав і рослин. На 100 г продукту доводиться 305 ккал.

Зелена травичка кропу є низькокалорійною (40 ккал) і при цьому містить велику кількість вітаміну С. На 100 г трави – 100 мг! З цією кількістю вона обскакивает навіть лимон та інші цитрусові. Трава – джерело також і вітаміну А і бета-каротину, який є йому найближчим родичем. Трохи менше у кропі вітамінів групи В (В9, В6, В5, В2, В1), Е і РР. Мінералами дана зелень теж не обділена. У ній ви знайдете корисні марганець, мідь, магній, кальцій, калій і фосфор.

Користь насіння

Укропные насіння давно відомі благотворним впливом на організм матерів в період лактації і малюків грудничкового віку. Вони налагоджують роботу ШЛУНКОВО-кишкового тракту, допомагають очищенню організму, посилюють метаболізм і сприяють схудненню.

Відвари, чаї та настої володіють наступними властивостями:

  • сечогінний, жовчогінний, потогінний і відхаркувальний засіб;
  • виражений спазмолітик;
  • гіпотензивні властивості;
  • заспокійливий, антимікробну і знеболюючий засіб;
  • вітрогонний ефект;
  • стимуляція лактації (що найбільш необхідно під час грудного вигодовування).

У зелені кропу також є ряд показань до застосування:

  • профілактичні заходи щодо нормалізації тиску у гіпертоніків, а також при хворобах серця і судин;
  • сприяє більш ефективному травленню і метаболізму за рахунок великої кількості клітковини;
  • сечогінну властивість, необхідне для лікування циститу;
  • бактерицидна властивість;
  • здатність швидко загоювати рани;
  • відхаркувальний ефект (ефективний при лікуванні бронхітів, трахеїтів та кашлю).

Мами, які зіткнулися з проблемою нестачі молока, знайдуть порятунок в цьому природному засобі. Відвари, чаї та настої, вживаються регулярно, помітно покращують вироблення молока і благотворно впливають на тривалу лактацію.
УкропКріп — природні ліки від багатьох хвороб, його можна вживати навіть при грудному вигодовуванні, не боячись завдати шкоди дитині

Лікування колік у немовлят

Перший місяць карапуза супроводжується початком важкого періоду, як для малюків, так і для мам. Кишкові коліки починають мучити крихт як під час годування, так і після нього. На 3-4 тижні кишечник малюка починає пристосовуватися до нової їжі, а також відбувається активне його наповнення корисною мікрофлорою. Дивитися, як страждає карапуз нестерпно. Малюк починає голосно плакати, кричати. При цьому його личко червоніє, а живіт роздувається від газів. Він сучит ніжками, погано спить, а значить выматываются і його батьки.

Допоможе правильне і роками випробуване засіб – кропова вода. Всього одна чайна ложечка цієї водички, яку потрібно давати 3-4 рази в день, і ви помітите, наскільки менш вираженими стануть спазми, а газики простіше відходити. Животик перестане боліти, а значить, вашого малюка і вас чекають прекрасні і довгоочікувані сновидіння.

Кропова вода буде корисна і годуючим матерям. Варто випивати по ½ склянки цього напою перед кожним годуванням, і ви відчуєте, що молока стає більше. Дивним є ще й той момент, що якість грудного молока також стає краще. Пийте засіб постійно, і ви забудете про проблеми з травленням, відчуєте заспокійливий ефект.

Загрузка...

Фенхель і кріп – що спільного?

Фенхель і кріп не одне і теж, хоча багато хто вважає саме так. Зовні вони схожі – це парасольки з насінням, але на цьому схожість закінчується. Інша назва фенхелю «кріп аптечний». Назва того звичного кропу запашного, що росте на городах, «кріп пахучий» або «кріп городній».

Препарат, що продається в аптеках, містить в собі ефірне масло плодів фенхелю, яке змішане з водою в співвідношенні 1:1000. Такий засіб успішно справляється з проблемою дитячих кольок. Застосовувати його можна вже двох тижнів життя. Для разового прийому береться 1 чайна ложка. Вживати лікарський препарат коштує 3 рази в день.

Кропова вода з фенхелю або кропу може бути приготована і в домашніх умовах. Плоди обох рослин з легкістю можна придбати в аптеках. Кріп Пахучий поступається фенхелю в здатності рятувати новонароджених крихіток від хворобливих кольок.

Укропная водаКропову воду можна давати новонародженому дитині по чайній ложечці, це допоможе малюкові позбутися від кольок

Протипоказання

Протипоказання до застосування кропу існує тільки одне – постійно знижений тиск. Ця заборона обумовлена вмістом у плодах анетина, який робить судини розширені, внаслідок чого артеріальний тиск може ще більше знизитися. Мамам-гіпотонікам рекомендується використовувати інші засоби для стимуляції лактації:

  • кмин;
  • фенхель;
  • аніс.

Годуючі матері, схильні до алергії, а також мають камені в жовчних шляхах, повинні приймати кропову воду дуже обережно, так як рослина має властивість викликати посилене утворення жовчі. Це призведе до того, що хвороба може вступити в стадію загострення.

Знаючи, що вище перерахованих протипоказань у мами не є, можливо почати вживання свіжого кропу вже через 10 днів після народження малюка. Не варто зловживати корисною водою. Занадто часте її споживання і передозування здатні викликати метеоризм та розлад шлунку.

Стимуляція вироблення молока

Як збільшити кількість виробленого грудного молока? Довга історія людства накопичила чималий досвід у цій галузі. Засоби народної медицини пропонують найрізноманітніші варіанти. Відвари, чаї або настій з насіння кропу слід готувати тільки з аптечного сировини. Домогтися найкращого ефекту можна, якщо розтовкти в ступці насіння або використавши для цієї мети блендер. Тепер розповімо про способи приготування і про те, як пити кропову воду годуючій мамі.

Кроповий чай

Семечки укропаЗ насіння кропу матуся може зробити чай, який буде благотворно впливати на лактацію