32 тиждень вагітності: що відбувається з мамою і малюком, як розвивається плід?

Під час 32 тижні вагітності в організмі жінки відбуваються зміни, пов’язані з очікуваним моментом пологів. Майбутній мамі доводиться нелегко, адже малюк вже досить великий, він постійно ворушиться, здавлюючи внутрішні органи. Це викликає у вагітної дискомфорт і втому.

У цей період жінки, які очікують появи малюка, повинні особливо добре харчуватися. В їх гардеробі не повинно бути речей, які сковують рухи. Необхідно, щоб вагітна щодня отримувала добову норму вітамінів і мінеральних елементів, так як йде процес активного росту малюка.

Які небезпеки підстерігають майбутніх мам на 32 акушерської тижня? Скільки важить малюк на цьому терміні вагітності?

Відмінні риси 32 тижні вагітності

На 32 тижні жінка відчуває внутрішні зміни, помічає зміни, що відбуваються в її організмі. Малюк до цього терміну завершує свій розвиток, всі основні системи, які відповідають за його життєдіяльність, вже сформувалися. Обличчя дитини стає більш округлим, шкіра розгладжується і світлішає, починають рости волосся.

Малюк в утробі матері відмінно відчуває дотики, чує всі звуки, розрізняє голоси, тому лікарі радять батькам якомога більше розмовляти з ним. До цього етапу повинна відбутися зміна положення дитини в матці. Він приймає позу, що свідчить про наближення пологів.

Кісткова система стає більш міцною, м’якість зберігається тільки в кістках черепа, щоб полегшити проходження по родових шляхах. Ворушіння в певні моменти можуть спостерігатися рідше або частіше – так малюк відповідає на пози матері, при яких він відчуває незручність. На 31, 32 тижня вагітності йому стає дуже тісно в утробі.

На 8 місяці вагітності у дівчат виникають набряки кінцівок, відбувається набухання вен на ногах. Це вважається нормальним, так як збільшується обсяг навколоплідних вод. Щоб позбутися дискомфорту, фахівці радять жінкам носити більш просторий одяг і не надягати кільця на пальці.

Відвідування жіночої консультації з цього моменту здійснюється двічі на тиждень. Це необхідно для постійного контролю над параметрами тіла і стану здоров’я жінки.

Розвиток дитини, ріст і вага, норми з таблиці

До цього терміну зростання дитини в нормі досягає 43 див Вага плоду в 32 тижні варіюється в межах 1,7 – 1,8 кг. Невеликі відхилення від норми не вважаються критичними, так як внутрішньоутробне формування проходить індивідуально. Маленький чоловічок може важити трохи більше або менше зазначеної норми. Про те, наскільки серйозними є відхилення в зростанні або вазі, буде судити гінеколог. В цей час вона продовжує активно зростати, що стає причиною збільшення маси тіла його мами.

Органи дитини повноцінно працюють, сформована нервова система, залози внутрішньої секреції вже добре регулюють обмін речовин дитини. Починає функціонувати імунна система, відбувається вироблення антитіл, які необхідні для захисту новонародженого малюка в перші години життя.

Об’єм навколоплідних вод складає близько 1 літра. Їх оновлення відбувається кожні три години, тому немовля завжди оточений чистими водами. Харчування дитини відбувається через плаценту, тому важливо не допустити виникнення будь-яких патологій цього утворення.

Відмітною ознакою 32, 33 тижня вважається сходження з шкіри малюка мастила, виконувала захисну функцію. Шкірні покриви набувають рожевого відтінку. На голові ростуть і зміцнюються волосся. До 32 тижня малюк перевертається головкою вниз, однак якщо цього не сталося, засмучуватися не потрібно. У нього ще є час до 35 тижня, щоб зайняти правильну позицію.

Організм дитини виробляє вазопресин і окситоцин. Ці речовини впливають на готовність жінки до пологів й годування новонародженого.

Відчуття жінки

Відчуття жінки на початку 8 місяці вагітності не можна назвати приємними. Живіт досягає 85 см, матка сильно збільшилася і піднялася, її вага став більше на 0,5 кг. На цьому терміні багато жінок можуть зіткнутися з таким явищем, як помилкові сутички. Це маткові скорочення Брексотна-Хіггса, які не супроводжуються болем і виникають нерегулярно. Таким чином, відбувається підготовка матки до очікуваних пологів.

Залишається дискомфорт у шлунково-кишковому тракті. Тиск матки на внутрішні органи може викликати печію, відрижку і нудоту. Нерідко вагітні жінки страждають від закрепів. У деяких випадках можливе утруднення дихання, обумовлене тиском матки на легкі і діафрагму. Збільшений вага і об’єм рідини в організмі часто стає причиною задишки у вагітної жінки при фізичних навантаженнях.

Великий живіт доставляє незручності в період сну. Лікарі не радять майбутнім мамам спати на спині, так як в цій позі пережимається порожниста вена. У жінки залишається тільки один варіант – перевертатися з одного боку на інший. Сон стає неспокійним ще й з причини частих позивів до сечовипускання.

Проте є і приємні моменти в кінці сьомого місяця виношування малюка. Поштовхи своєї дитини мама відчуває дуже виразно. Малюк досяг великих розмірів, йому стає тісно в матці.

Частота ворушінь плоду

Руху, вироблені малюком в період внутрішньоутробного розвитку, є одним із діагностичних показників нормального перебігу вагітності. За кількістю рухів у добу мама може судити про те, що з дитиною все в порядку.

Існують норми ворушінь, встановлені в таблиці, які слід щодня підраховувати майбутній мамі. 31 і 32 тиждень вагітності – це період, коли у плода формується певний режим сну і неспання, тому жінка може легко зрозуміти, що її малюк спить або прокидається і не спить. У періоди активності ворушиться плід від 12 до 15 разів за годину.

Якщо мама не відчуває рухів в животику тривалий час або дитина проявляє надмірну активність, є привід для звернення до акушера. Лікар обов’язково прослухає ритми серця плоду, а в разі необхідності проведе апаратні дослідження УЗД або КТГ, щоб більш точно оцінити стан плода.

УЗД та інші обстеження

Загальні аналізи крові і сечі вагітна жінка робить на 28 – 30 тижнів. У цей же період призначається спеціальний аналіз на антитіла, а також дослідження крові на вірус гепатиту, сифіліс і ВІЛ.

На плановому прийомі у акушера-гінеколога визначають вага майбутньої мами, вимірюють тиск і окружність живота, встановлюють висоту дна матки. Крім того, жінку направляють на КТГ. Дане дослідження дозволяє оцінити стан плода, визначити його самопочуття.

У період 32, 33 тижнів проводиться останнє планове УЗД, яке дає батькам можливість побачити свого майбутнього сина чи доньку на екрані монітора. Фетометрия дозволяє виявити можливі порушення розвитку плоду, патології плаценти, оцінити тонус матки, виключити обвиття пуповиною шиї.

На 3д УЗД можна побачити, як розташований плід, перекинувся він голівкою вниз, готуючись до народження. Якщо фахівець діагностував тазове передлежання, мами радять виконувати певні вправи, які допоможуть дитині прийняти правильну позу.

Фетометрия плода в 32 тижні від зачаття дозволяє оцінити розміри тіла дитини, його вага і інші параметри. Лікар може рекомендувати жінці природні пологи або кесарів розтин, щоб уникнути ускладнень, якщо дитинка дуже великий. На цій процедурі можна попросити лікаря зробити 3д фото або докладно записати на відео всю процедуру, щоб мама могла бачити, як виглядає її дитина.

Фахівець звертає увагу на кількість навколоплідних вод і довжину шийки матки. Якщо виявляється вкорочення шийки, збільшується ризик передчасних пологів.

Які можуть бути скарги?

У третьому триместрі у вагітних іноді виникають скарги на погане самопочуття, так як на даному етапі відбувається розширення тазових кісток. Цей процес супроводжується спазмами, які викликають больові симптоми. Поштовхи малюка також бувають дуже болісними, якщо вони направлені в область сечового міхура або печінки. Проте ніякої небезпеки така біль не представляє.

Нудота і блювотні позиви теж часто турбують майбутніх мам на цьому етапі. Причина полягає у великому розмірі матки, яка ускладнює роботу внутрішніх органів. У цьому випадку лікарі радять вибрати для сну високу подушку, не пити газовані напої і їсти поменше солодощів.

Ще одним приводом для занепокоєння в кінці 7 місяців вагітності можуть бути помилкові перейми, які свідчать про початок підготовки організму до пологів. Однак якщо перейми стають частими і повторюються більше 5 разів на годину, вагітної слід негайно звернутися в жіночу консультацію у зв’язку з ризиком передчасних пологів.

У чому небезпека 32 тижні?

До числа небезпек третього триместру можна віднести пізній токсикоз, який заважає нормальному росту плода. Щоб позбутися від токсикозу і печії, потрібно приймати їжу невеликими порціями. Патології плаценти, її відшарування, а також мала кількість навколоплідної рідини також представляють загрозу для плода на даному етапі.

Небезпека в тридцять два тижні може полягати у передчасному початку пологів, наслідки яких можуть виразитися в проблемах зі здоров’ям новонародженого. Факторами, що свідчать про високий ризик передчасних пологів, є:

кров’янисті виділення;
пронос;
больові відчуття;
відходження навколоплідних вод.

Правила харчування і режим вагітної дня

Протягом всього періоду вагітності майбутня мама намагається вживати в їжу тільки корисні продукти. Не є винятком і 32-й тиждень. Дуже важливо, щоб з їжею в організм матері і плода надходили необхідні речовини, що забезпечують нормальний розвиток дитини.

У меню потрібно включати морепродукти, рибу, кефір, молочні продукти, субпродукти. Крім того, в проміжках між прийомами їжі можна їсти фрукти або овочі. Будь-які копченості, смажені страви, надмірно гостра їжа виключаються з раціону.

На останніх термінах вагітності потрібно постійно підтримувати водний баланс, випиваючи близько двох літрів чистої питної води. В режим дня необхідно включати періоди активності і відпочинку, при цьому потрібно більше відпочивати.

Профілактика передчасних пологів

Пологи в 32 тижні можуть початися у разі багатоплідної вагітності або при порушенні внутрішньоутробного розвитку. Однак чим довше плід пробуде в утробі мами, тим більше у нього шансів народитися здоровою і швидко адаптуватися до зовнішнього середовища.

Щоб запобігти раннє поява дитини на світ, майбутній матусі потрібно уникати стресів, не відвідувати місця великого скупчення людей, не піддавати себе ризику зараження вірусною інфекцією. Вагітній слід щодня стежити за своїм самопочуттям і активністю дитини, не пропускати візити в жіночу консультацію, пройти всі необхідні обстеження і здавати аналізи.

Що робити, якщо діагностовано обвиття пуповиною?

Багато вагітні стикаються з таким неприємним діагнозом, як обвиття шийки дитини пуповиною. Спровокувати таке явище можуть 3 фактори:

недолік заліза;
дефіцит активності вагітної;
дуже довга шия.

Дане порушення визначає лікар під час процедури УЗД. Якщо обвиття пуповиною помічено на терміні 22 тижні, є шанс, що все нормалізується сама собою, але на 32 або 33 тижня такий стан справ вимагає ретельного спостереження за вагітною.

Ще один спосіб визначення такого порушення – кардіотокографія. Це метод апаратної діагностики, тривалість якого становить близько 50 хвилин. До живота вагітної кріпляться датчики, показання яких відображають всі необхідні показники стані плода: серцебиття, кількість ворушінь.

Обвиття не вимагає спеціальних терапевтичних заходів, якщо дані досліджень не свідчать про те, що малюк відчуває дискомфорт. Зазвичай призначають вітаміни, що сприяють нормальному росту малюка.