Болить груди після місячних: чому молочні залози набухають і що робити?
Редактор: Ларина Тетяна
Як правильно проводити самостійне обстеження грудей?
Лікарі рекомендують щомісяця дослідити молочні залози на наявні освіти. Робити це потрібно на 7-11 день менструального циклу. Самостійний огляд не гарантує, що пухлина буде виявлена, але у багатьох випадках таким чином виявляються на початкових стадіях кіста, саркома, мастопатія. Виключати профілактичні обстеження у мамолога не варто.
В ході огляду потрібно запам’ятати всі неприємні відчуття, їх характер і розташування. Послідовність така:
Стоячи рівно, з опущеними руками, оглянути зовнішній вигляд грудей, форму, колір шкіри.
Те ж саме перевірити з піднятим руками.
По черзі закинути руку нагору. Вільною рукою промацати залозу з протилежного боку. Рухи повинні бути круговими, м’якими, повільними, щоб не пропустити ущільнення.
Натиснути у підстави сосків, щоб перевірити, чи немає з них виділень.
В положенні лежачи на спині промацувати молочні залози, рухаючись від країв до сосків.
Перевірити пахвову западини на наявність збільшених лімфовузлів.
Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам'ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.
