Вагітність у житті жінки – це період, коли кардинально змінюються її харчові пристрасті. Деякі продукти викликають негативну реакцію організму, споживання інших обмежується за медичними показаннями. В обмежувальний список входить і кави. Одні фахівці вважають, що в невеликих кількостях напій не може нашкодити, інші категорично виступають проти вживання кави під час вагітності. Хто ж з них прав?
Як впливає кави на організм при вагітності?
Вплив кави під час вагітності на організм залежить від загального стану здоров’я майбутньої мами. Якщо у жінки підвищений тиск, від напою слід відмовитися. Велика кількість кофеїну завдасть шкоди: викличе різкий стрибок тиску, і погіршиться самопочуття. При низькому тиску дозволяється кава з молоком у невеликих кількостях, але тільки після сніданку.
З метою компенсації втрати кальцію рекомендується пити каву з молоком
Є у ароматного напою ще одна шкідлива для вагітної жінки особливість – він вимиває кальцій з кісток. Враховуючи, що скелет дитини формується за рахунок маминих ресурсів, стає зрозуміло, що втрати кальцію загрожують серйозними проблемами для здоров’я малюка. Для поповнення рівня цієї речовини лікарі рекомендує майбутнім матусям пити більше молока, їсти сир, рибу, сир.
На ранніх строках
На перші місяці вагітності припадає велика кількість викиднів. Частина з них походить з фізіологічних причин, а деякі можуть бути спровоковані бездумним споживанням певних продуктів. Лікарі так описують негативний вплив кави на ранніх термінах:
- Посилення токсикозу. У жінок частішають напади нудоти, посилюється слиновиділення і відчуття кислоти в роті.
- Притуплення апетиту. Відмова від їжі на ранніх термінах призводить до недостатнього харчування плода.
- Підвищення тонусу матки. Тонізуючи весь організм, напій впливає і на матку, що може призвести до втрати плода.
2 триместр
На 2 триместрі токсикоз відступає, самопочуття вагітної нормалізується. Здавалося б, можна побалувати себе двома-трьома чашечками кави при низькому тиску. Однак не все так просто. У другому триместрі у плода починає формуватися кістяк і з’являються зачатки зубів, що потребує багато кальцію. Здатність каву до виведення кальцію скорочує надходження достатньої кількості елемента до дитини і негативно впливає на його розвиток.
Напій перешкоджає засвоєнню кальцію, тому гінекологи виступають проти кави в цілому і його періодичного вживання зокрема. Малюки, які недоотримали у внутрішньоутробному періоді кальцій, народжуються з аномаліями розвитку скелета.
3 триместр
Практично одноголосно проти вживання напою вагітними висловлюються всі медики тоді, коли жінка знаходиться в 3 триместрі. На останніх термінах у малюка йде розвиток головного мозку і нервової системи. Речовини, що містяться в каві, через плаценту потрапляють в кровоносну систему малюка. Під впливом кофеїну можуть виникнути порушення мозкової діяльності і збої в ЦНС.
Негативно позначається напій і просвіти судин дитини. Судини звужуються, виникає нестача кисню і харчування, що може призвести до гіпоксії плода. У 3 триместрі йде підготовка до пологів, зайвий тонус матки в цей час небажаний і небезпечний. Частим явищем на пізніх термінах стає і підвищений тиск, особливо у тих матусь, які схильні до гіпертонії. Очевидно, що кава – це не той продукт, який можна спокійно вживати, будучи в положенні, в третьому триместрі.
На пізніх місяцях вагітності всі лікарі одноголосно радять утриматися від вживання кофеїновмісних напоїв
