Діагностичні заходи
Діагностувати головний або тазове передлежання досвідчений лікар здатний під час звичайного гінекологічного огляду. Промацуючи плід через піхву, він може помацати пальцями головку або сідниці дитини. Проводити таке дослідження має сенс не раніше 30 – 32 тижні, так як до цього дитина ще не встигає зайняти передпологову позицію.
Спробувати визначити положення дитини можна і самостійно. Лежачи на животі і злегка розсунувши зігнуті в колінах ноги, матуся обмацує живіт і здатна зрозуміти, як розташоване тільце, де знаходиться голівка.
Однак краще орієнтуватися на результати УЗД. Лікар зробить фото перебуває в утробі немовляти, щоб заспокоїти матір.
Вправи і рекомендації при різних передлежання дитини
Якщо малюк до 34 тижня не зайняв потрібне положення, варто зайнятися простий зарядкою. Нижче наведено кілька вправ, які дають дитині можливість повернутися:
- Лягти на бік на тверду поверхню, полежати 10 хвилин, потім повернутися і повторити вправу на іншому боці.
- Встати на карачки, спираючись на лікті і коліна, перебувати в такій позі до 15 хвилин.
- Корисно в цей період плавати. Крім легкого фізичного навантаження, плавання допомагає малюкові зайняти потрібну позицію.
- Швидко, іноді з першого разу, малюк перевертається, якщо лежачи на спині з зігнутими в колінах ногами підняти таз на висоту до 40 см. Для фіксації тазу під нього треба підкласти подушку. Плечі, таз і коліна повинні знаходитися на одній прямій.
