Імбир при вагітності: чи можна вживати на ранніх і пізніх термінах?

Дізнавшись про вагітність, майбутня мама починає дуже вибірково ставитися до вибору продуктів харчування. Так, багато пацієнтки, які до вагітності вживали імбир, хвилюються щодо того, чи можна вживати його при вагітності чи ні.

Дозволена вагітним імбир? Яким чином він може полегшити життя майбутньої мами? Чому від нього необхідно відмовитися в третьому триместрі? Як приготувати смачний і корисний імбирний напій?

Корисні властивості імбиру

Імбир не тільки компонент вишуканих страв, це також надзвичайно корисний продукт. До його складу входять макро – і мікроелементи, корисні кислоти, вітаміни групи В і Е. Завдяки всім цим корисним речовинам імбир – ефективний засіб, що застосовується для терапії та профілактики багатьох гострих і хронічних патологій.

До числа його переваг можна віднести:

  • Активізацію захисних сил організму. Імбир застосовують для терапії та попередження ротавирусных патологій, а також інших інфекційних хвороб. Він також допомагає відновити сили після перенесених захворювань.
  • Поліпшення обміну речовин. Імбир сприяє нормалізації метаболізму і, як наслідок, попереджає і лікує порушення стільця, особливо запори.
  • Лікування простудних захворювань. Потрапляючи в організм, імбир допомагає йому боротися з інфекцією самостійно без застосування лікарських засобів.
  • Знеболюючий ефект. Імбир володіє легким болезаспокійливу дію, завдяки чому демонструє свою ефективність при гострого головного болю.
  • Нормалізацію функціонування нервової системи. Вживання цього продукту дозволяє нормалізувати сон. Завдяки його тонізуючого дії пацієнти починають відчувати прилив бадьорості.
  • Терапію і попередження патологій стравоходу. Пацієнтам, яких періодично турбує важкість у шлунку, печія, зниження апетиту, імбир допомагає ліквідувати симптоми.

Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам'ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.