Як лікувати нетримання?
При вагітності необхідно постійно здавати сечу на аналіз, щоб виключити захворювання сечостатевої системи, оскільки однією з причин нетримання є саме вони. Якщо лікар все-таки виявить інфекцію, призначить жінці курс щадною терапії.
Якщо нетримання викликано фізіологічними причинами, даний стан спеціального лікування не потребує. Щоб зменшити прояв такого неприємного явища, необхідно виконувати деякі рекомендації:
- При чханні або кашлі намагатися тримати рот закритим. Такий захід зменшить навантаження на діафрагму.
- Перед сном не пити рідини. Це дозволить скоротити часте нічне сечовипускання.
- Носити підтримуючий бандаж. Пристосування значно розвантажує хребет, а також внутрішні органи, в тому числі і сечовий міхур.
- Якщо здається, що міхур повністю не випорожнився, рекомендується трохи нахилитися вперед. Це дозволить залишилася сечі вийти.
