Яким має бути харчування при зниженому тиску у вагітних?
При гіпотонії вагітна жінка повинна забезпечити собі збалансоване харчування. У їжі повинні переважати продукти, багаті вітамінами, мінералами, клітковиною і білком. Необхідно додавати в меню різну кисломолочну продукцію, м’ясні страви, салати зі свіжих овочів, фрукти.
Солодощі, здобу, тістечка, гострі та жирні продукти слід виключити з раціону, оскільки вони призводять до швидкого набору ваги, при якому спостерігаються часті перепади тиску. Необхідно уникати продуктів, у яких присутні консерванти, штучні ароматизатори та барвники.
