Очікування дитини — найпрекрасніша пора в житті кожної жінки. Хоча майбутня мама ризикує зіпсувати фігуру, це зовсім неважливо, коли довгоочікуваний малюк нарешті з’являється на світ. Виношування першої дитини сповнене сюрпризами, адже майбутня мама ще не знає всіх особливостей свого становища. Мало хто знає, що перший місяць вагітності – це найважливіший період у розвитку плоду, адже саме в цей місяць починає битися серце дитини.
Симптоми на першому місяці вагітності
Запліднена яйцеклітина потрапляє в порожнину матки через пару тижнів після злиття зі сперматозоїдом. Тепер, протягом 9 місяців, ембріон буде стрімко розвиватися, проходячи етап за етапом. У перший місяць жінка може помітити наступні зміни у своєму стані:
Розвиток плоду
Під час зачаття відбувається злиття яйцеклітини зі сперматозоїдом, жіноча і чоловіча статеві клітини дають зародку рівну частку генетичної інформації. Визначити, яким чином змішалися отримані від мами і тата гени, неможливо. В результаті дитина успадковує не тільки зовнішні дані або склад характеру, але і хвороби. Інформацію про стать дитини несе сперматозоїд: Х – народиться дівчинка, Y – хлопчик.
Через добу після запліднення зигота починає процес поділу, який триває близько 3-х днів. На сьомий день зародок нагадує кулька з водою, що рухається до матки. Потрапивши в порожнину м’язового органу, він закріплюється в ендометрії, в той же самий час починає формуватися плацента. Поки вона росте, харчування ембріона здійснюється через матку.
Плід поступово зростає і розвивається, якщо не відбувається яких-небудь порушень. Наявність несприятливих факторів (вплив токсинів на материнський організм, аномалії в будові плоду тощо) призводить до мимовільного аборту. Плід відторгається, наступають місячні. Деякі жінки дізнаються про своє становище тільки після викидня. На четвертому тижні в крихітному організмі з’являються зачатки тканин:
- эктодерма — формує шкіру, зубну емаль і нервову систему;
- мезодерма — забезпечує розвиток кровоносної та сечостатевої систем, хрящового та кісткового скелета;
- энтодерма — є основою для формування дихальної і травної систем.
У той же час починають формуватися плодові оболонки, без яких подальший розвиток плоду неможливо.
Стан майбутньої мами
Процес зародження нового життя практично не має ознак, але, починаючи з третього тижня, материнський організм починає реагувати на плід. Основні ознаки:
- сонливість і загальна слабкість;
- перепади настрою;
- легкі набряки;
- хворобливі відчуття в грудях.
Однак слід пам’ятати, що кожна вагітність має свої особливості, а її протікання на 1 місяці залежить від ряду зовнішніх і внутрішніх факторів.
Можливі відчуття і болі
При нормально протікаючій вагітності болю в животі не виникають. Тягучий, спазматична біль на цьому терміні свідчить про загрозу викидня і вимагає негайного звернення до лікаря і лікування в стаціонарі під наглядом фахівців.
Іноді незначні болі і неприємні відчуття внизу живота з’являються з-за спазмів яєчників. Спазми в матці виникають після фізичних навантажень або після статевого акту. Жінки, які раніше страждали від хворобливих менструацій, повинні бути готові до того, що перші 4 тижні будуть відчувати дискомфорт.
Практично у всіх жінок на початку строку починає боліти поперек. Біль виникає із-за підвищення рівня прогестерону, розм’якшення сполучної тканини зв’язок, що підтримують матку і хребетні диски.
Іноді з 2 тижнів вагітності майбутня мати починає страждати від головних болів. Напади мігрені можуть викликати недостатнє споживання рідини, перенапруження органів зору та ін.
Характер виділень
Як правило, з настанням вагітності припиняється менструація. Лише у виняткових випадках на перших тижнях у майбутньої мами можуть бути місячні. Це легко пояснити — злиття яйцеклітини і сперматозоїда сталося в середині циклу, а їх просування по матковій трубі трохи затягнулося. Оскільки яйцеклітина рухається до порожнини матки близько 2 тижнів, за цей період не відбувається ніяких гормональних збоїв, тому місячні йдуть як зазвичай.
Якщо у жінки з’явилися прозорі виділення без запаху, це нормально. Виділення з кров’яними вкрапленнями або у вигляді червоної крові можуть бути ознакою самовільного аборту. Однак не варто панікувати, виявивши мізерні виділення з кров’ю на третьому тижні вагітності, оскільки для періоду імплантації ембріона це норма.
Необхідні медичні обстеження
Для підтвердження вагітності на першому місяці жінці необхідно звернутися до дільничного гінеколога, який заповнить картку і попередньо визначить термін вагітності. Після цього потрібно пройти наступні медичні процедури і обстеження:
- вимірювання тиску і температури;
- вимірювання росту, зважування;
- консультація вузьких фахівців;
- УЗД (для виключення розвитку позаматкової вагітності).
На 1 місяця доктор може призначити ряд лабораторних аналізів:
- загальний аналіз сечі і крові (потрібно робити при кожному відвідуванні лікаря);
- визначення резус-фактора матері та батька дитини;
- аналіз на імунітет до краснухи;
- генетичні тести;
- мазки для виявлення патології шийки матки;
- аналізи на виявлення ВІЛ, сифілісу та інших небезпечних патологій.
Які можуть бути ризики на першому місяці вагітності?
Іноді на 1 місяця відбувається мимовільне переривання вагітності, запобігти яке практично неможливо. У більшості випадків причинами є патології у розвитку плоду і генетичні мутації. Організм таким чином проводить природний відбір, іноді це відбувається раніше, ніж жінка дізнається про свою вагітність.
В яких випадках необхідно терміново звернутися до лікаря?
На перших тижнях можуть з’явитися тривожні симптоми, в такому випадку обов’язково слід відвідати лікаря. Дана міра допоможе зберегти здоров’я майбутньої матері, запобігає розвиток небезпечних ускладнень у малюка і навіть летальний результат.
Позаматкова вагітність – це патологія, при якій плід розвивається в матковій трубі, очеревині або яєчниках. Цей стан небезпечний для життя жінки, оскільки зростання плоду призводить до розриву маткової труби, розвитку перитоніту, зараження крові. Найчастіше позаматкова вагітність розвивається після попередніх абортів, операцій або на тлі невилікуваного запального процесу. Ознаки патологічного стану:
- гостра біль (колючий) в тазу і очеревині;
- кров’янисті виділення (за декілька діб до появи болю);
- зниження показників артеріального тиску, слабкість, запаморочення;
- непритомність (рідко);
- підвищена температура;
- блювота більше 3 разів на добу;
- часті позиви до дефекації.
Мимовільний аборт на даному етапі відбувається у 25% жінок. Іноді при своєчасному зверненні до лікаря, врятувати дитину вдається. Симптоми, що вимагають особливої уваги:
- кров’янисті виділення;
- тривала діарея;
- тягне біль в животі і нижньої частини спини.
Причинами викидня можуть бути ендокринні порушення, несприятлива екологічна обстановка, стреси і прийом лікарських препаратів. Щоб не ризикувати життям дитини, треба звертатися до лікаря при найменших підозрах на патологію.
Корисні рекомендації для вагітних
Багато фахівців рекомендують планувати зачаття, підходячи до цього питання з усією відповідальністю. В такому разі у майбутніх мам і тат є можливість відмовитися від шкідливих звичок, зробити повне обстеження свого організму і при необхідності вилікувати наявні патології.
Жінка, яка знає, коли саме відбулося зачаття, здогадується про свою вагітність після перших характерних симптомів і захищає себе і малюка від впливу несприятливих факторів. Правильне харчування, дотримання режиму дня, допустимі фізичні навантаження, прогулянки на свіжому повітрі підтримують організм матері і позитивно впливають на розвиток ембріона у перший та наступні місяці.
Режим харчування, заборонені страви і напої
В раціоні майбутньої мами повинні переважати свіжі овочі та фрукти, багаті вітамінами і мінералами, продукти, що містять кальцій. Слід виключити вживання:
- кави;
- кондитерських виробів;
- консервів;
- ковбас;
- алкоголю;
- прянощів;
- жирних, смажених, гострих, маринованих і копчених продуктів;
- жирних сортів м’яса і риби.
Раціон під час вагітності повинен бути збалансованим, а продукти свіжими. До харчування слід підходити з великою відповідальністю, адже саме в цей період відбувається формування основних органів і систем малюка.
Деякі вагітні їсть за двох, але краще перейти на дрібне харчування, тим більше, що так можна впоратися з симптомами раннього токсикозу. Страви рекомендується готувати на пару або в духовій шафі, відмовившись від смажених котлет, пиріжків і т. д. Добова норма калорій на цьому терміні — 2500 Ккал.
Інтимні стосунки
Якщо є генетична схильність до мимовільного аборту, краще відмовитися від інтимних відносин, так як будь-які скорочення матки можуть спровокувати викидень. Поки плодове яйце не закріпиться в стінці матки вагітної необхідний спокій і комфорт.
Фізична активність
Малорухливий спосіб життя протипоказаний майбутнім мамам. Природно, дізнавшись про свою вагітність, слід відмовитися від екстремальних видів спорту. Також не можна виконувати вправи, пов’язані з кардіонавантаженням і здатні призвести до травм. Вагітним категорично заборонено займатися футболом, волейболом і т. д.
Щоб підтримувати своє тіло і фізичний стан на першому місяці вагітності, можна записатися на плавання, танці або просто гуляти на свіжому повітрі. Прекрасним рішенням стануть заняття йоги для вагітних.
Застосування лікарських засобів
Лікарські препарати на ранніх термінах можуть нашкодити зростаючому ембріону, уповільнити його розвиток або спровокувати виникнення різних відхилень.
З цієї причини, дізнавшись про вагітність, слід відмовитися від самолікування, і приймати тільки ті препарати, які призначить кваліфікований фахівець. На прийомі у терапевта обов’язково потрібно сказати йому про вагітність і терміні.
