Припинення прийому гормональних контрацептивів
Для повного відновлення дітородної функції після припинення використання гормональних контрацептивів повинен пройти певний проміжок часу. При цьому чим довше застосовувалися ці препарати, тим тривалішою буде відновлювальний період.
Скасовувати контрацептиви необхідно тільки після закінчення циклу. У середньому це відбувається за 3 місяці до початку спроб завагітніти. У здорових жінок припинення використання таких препаратів проходить без побічних ефектів, і тільки іноді у них зникає менструація.
В даній ситуації майбутні батьки повинні бути готовими до того, що в результаті відміни гормональних контрацептивів можливе одночасне дозрівання декількох яйцеклітин в перший цикл. Таке явище може спричинити за собою багатоплідну вагітність.
Щеплення та зміцнення імунітету
Вакцинація на етапі планування дитини – це обов’язкова процедура. Більшість медиків рекомендує жінкам перед зачаттям зробити щеплення від таких небезпечних для плода захворювань, як:
- краснуха;
- вітрянка;
- гепатит В;
- дифтерія;
- грип.
Ці хвороби негативно впливають на внутрішньоутробний розвиток малюка, викликаючи каліцтва і нерідко призводить до мертвонародження. Чим витривалішими організм майбутньої матері, тим легше їй буде виношувати дитину. Крім того, жінки з міцним імунітетом набагато менше схильні до різних захворювань, які можуть негативно позначитися на дитині. З цієї причини під час планування зачаття дуже важливо зміцнювати захисні сили організму за допомогою:
- щоденних прогулянок на свіжому повітрі;
- регулярних занять спортом;
- загартовування;
- повноцінного сну і харчування;
- уникнення стресів.
