Багато вагітні жінки часто задаються питаннями про те, чи можна займатися любов’ю під час вагітності, які пози для любові безпечні, можна користуватися мастилом, а також принесе це шкода або користь дитині і майбутньої матері. Думки гінекологів на цю тему різняться, проте в деяких аспектах фахівці одностайні.
Користь і шкода сексу під час вагітності
Лікарі в різний час надавали жінкам в положенні різну інформацію. Одні говорили, що займатися сексом категорично заборонено. Інші, навпаки, закликали займатися любов’ю, аргументуючи це такими причинами:
- усуненням можливого нерозуміння і невдоволення з боку чоловіка у випадку утримання від сексу;
- підняттям настрою у жінки, що чекає дитину;
- нормалізацією рівня гормонів в крові.
Сьогодні одні гінекологи дотримуються думки, що секс безпечний і корисний, інші вважають, що він може завдати шкоди як жінці, так і плоду. У зв’язку з цим акушери-гінекологи закликають всіх жінок бути максимально обізнаними про позитивному і негативному ефекті від сексу для того, щоб уникнути негативних наслідків. Секс корисний по ряду причин, серед яких:
- Нормалізація рівня гормонів в крові. Важливу роль в даному випадку відіграє гормон щастя – ендорфін, що виробляється в організмі людини. Підвищення ендорфіну в крові вагітної жінки сприятливо впливає на її здоров’я. Дитина також отримує деяку кількість гормону з кров’ю матері.
- Емоційний фактор. Порожнистий акт значно покращує настрій. Більшість жінок відчувають страх, що їх чоловік заведе стосунки на стороні. Звичайно, секс – не головне у стосунках, але його наявність чинить сприятливий вплив на взаємини жінки і чоловіки. Бажаність і спокій жінки йдуть на користь дитині і вагітності в цілому.
- Зміцнення м’язової тканини. М’язи матки мають властивість зміцнюватися при фізичному навантаженні. Секс – найкраще тренування для м’язової тканини, завдяки чому вона стає більш міцною, готуючись тим самим до пологів.
- Розслаблення шийки матки. Простагландини – речовини, які мають 20 вуглецевих атомів і мають вплив на гладку мускулатуру. Простагландини містяться в насінній рідині і впливають на шийку матки, розслабляючи її.
Незважаючи на значну кількість позитивних сторін сексуальних контактів у період вагітності, вони все ж мають негативні сторони. Причини, які свідчать про шкідливість сексу в положенні:
- Викидні. З обережністю потрібно підходити до статевого акту жінкам, у яких раніше траплялися викидні. У більшості пацієнток у цьому випадку мускулатура відрізняється гладкістю і перебуває в неналежному тонусі, а шийка матки більш розслаблена, ніж у інших жінок.
- Істміко-цервікальна недостатність. Це патологія, яка є поширеною причиною викиднів і передчасних пологів. Вона проявляється зниженням тонусу м’язового кільця матки, що веде до неможливості витримати навантаження плода. Секс у жінок з даними відхиленням викличе кровотеча.
- Багатоплідність. Секс при багатоплідді незручний і фізично небезпечний за рахунок великого живота і підвищеного ризику травмування.
Протипоказання до інтимного життя під час вагітності
Деяким жінкам, незважаючи на величезне бажання, інтимне життя заборонена. Секс під час вагітності протипоказаний при присутності в жіночому організмі інфекцій, що передаються статевим шляхом. Всі захворювання при статевому контакті з високою ймовірністю передадуться дитині вагітної.
Захворювання, що передаються статевим шляхом:
- ВІЛ;
- сифіліс;
- хламідіоз;
- мікоплазмоз;
- уреплазмоз;
- гепатит груп В і С;
- цитомегаловірус;
- вірус папіломи людини;
- вірус простого герпесу.
Крім вірусних та інфекційних патологій абсолютним протипоказанням до сексу є патології вагітної і плода. До їх числа можна віднести:
- низьку плацентацию;
- високий тиск з боку плоду в зв’язку з його ростом і розвитком, що веде до кровотеч;
- відшарування плаценти;
- зниження кровопостачання плода через недостатність поживних елементів, енергії і кисню.
Дозволені пози для любові
Камасутра для жінок в положенні досить різноманітна. Обізнані і обережні пацієнтки отримують у багатьох випадках більше задоволення від сексу під час вагітності. Гінекологи рекомендують спати з чоловіком 1-2 рази в тиждень, при цьому краще вибирати найбільш комфортні та безпечні місця для заняття любов’ю.
Які пози можна застосовувати під час вагітності, щоб отримати задоволення і не завдати дитині шкоду? Секс під час вагітності має бути з людиною, з яким жінка може максимально розслабитися. Лікарі рекомендують спати з чоловіком або чоловіком, якому жінка повністю довіряє.
Гінекологи радять користуватися мастилом. Мастило мінімізує можливі неприємні відчуття, стимулює ковзання, що збільшує сексуальний потяг і посилює враження від статевого акту.
Ще одне питання, яке турбує жінок стосується орального сексу. Пацієнтки часто запитують, чи можна чи ні задовольнятися оральними ласками. Деякі жінки звертаються до гінекологів з питанням, чи може кунілінгус викликати емболію. Думки фахівців з цього приводу також розходяться, але більшість лікарів стверджує, що це неможливо.
У 1 триместрі
У першому триместрі особливих обмежень при виборі поз не існує за умови відсутності протипоказань до статевою зносинам. Єдине правило, яке повинен дотримуватися чоловік на ранньому терміні — акуратність і ніжність по відношенню до своєї партнерки. Різкі рухи в цьому триместрі знаходяться під забороною. У першому триместрі вагітна, як правило, сама відмовляється від статевого акту в силу поганого самопочуття.
У 2 триместрі
Другий триместр вагітності — це найсприятливіший час для занять любов’ю. Лібідо піднімається, токсикоз зникає, завдяки чому жінки стають більш чутливими. Пацієнтки навіть кажуть, що в цей період секс їм сниться практично щоночі. Пози для любові у другому триместрі (див. на фото):
- Жінка зверху, або «наїзниця». Вона полюбилася багатьом завдяки безпеки і комфорту. В ній партнерки самі контролюють швидкість і глибину проникнення, а також напрямок руху. Для того щоб виключити зайву фізичне навантаження на організм, рекомендується використовувати напрямок «вперед-назад».
- Колінно-ліктьова поза. Перевага — мінімізація напруги на спину, на яку під час вагітності йде основне навантаження. Перебувати в цій позі можна, впираючись на руки, лікті, груди. Різноманітність упору є великим плюсом. Чоловікам необхідно пам’ятати про акуратності і середньої швидкості рухів.
У 3 триместрі
До третього триместру слід підійти з максимальною обережністю і увагою. Проте секс в цей період так само важливий, в тому числі для полегшення настання пологів та їх перебігу. До числа найбільш зручних поз у 3-му триместрі відносяться:
- Поза ложок. Класична поза ложок максимально зручна для жінок у третьому триместрі. Партнерка розташовується на боці спиною до чоловіка, трохи згинаючи ноги в колінах. Партнер знаходиться позаду жінки з зігнутими ногами. Така поза збільшує сексуальні відчуття і чуттєвість, тому що пара прилягає впритул один до одного.
- Бічна поза. Поза, під час якої чоловік стоїть на колінах біля ліжка, а жінка лежить на боці на краю – більш зручний варіант для чоловіків. Партнерка відчуває максимальне розслаблення і не відчуває напругу в м’язах.
- Стоячи. Ця поза підходить для пар, у яких у дівчини буде надійна опора для рук.
