Більшість молодих батьків стикаються з проблемою запорів у своєї дитини у віці 2-3 років. Усунути затримку стільця у малюка досить просто: потрібно поліпшити раціон харчування, збільшити щоденне кількість води і застосувати лікарський препарат. Однак що робити, якщо малюк психологічно «боїться какати»?
Психологічний закреп найчастіше виникає у дітей, які вже навчилися контролювати свій організм, тобто у віці 2-3 років
Причини виникнення психологічного запору і характерні симптоми
Психологічний (неврогенный) запор у дітей – ускладнене, нерегулярна або недостатня дефекація або її стримування, виникає частіше усього в 2-3 року по психосоматичних причин:
- хворобливі відчуття при попередніх проблеми з випорожненням кишечника;
- застосування неправильних методів привчання до горщика (довге носіння підгузника, покарання за промах);
- несприятлива емоційна атмосфера в родині;
- психічні розлади (затримка мовного розвитку, аутизм);
- поява нових життєвих обставин, пов’язаних зі зміною обстановки, режиму, оточуючих людей (період адаптації до дитячого саду, переїзд, подорож).
Психологічний запор у дитини набагато складніше діагностувати, тому що проявляються симптоми схожі з ознаками механічного запору у дітей:
- скупчення газів;
- переймоподібні болі в кишечнику;
- твердий і здуття живота;
- втрата апетиту;
- нудота;
- неприємний запах з рота;
- зміни в поведінці та емоційному стані (плаксивість, млявість, проблеми зі сном).
Проблема психологічного запору в тому, що його часто плутають з механічним
Методи усунення проблеми
Використання медикаментів
У вирішенні проблеми психологічного запору у дитини лікар-гастроентеролог призначає проносні препарати Дюфалак, Порталак і Домперидон. Усунути супутні симптоми допомагають:
- спазмолітичні засоби Папаверин і Дротаверин;
- жовчогінний препарат Хофитол;
- нормалізують кишкову мікрофлору кошти Хілак Форте, Аципол, Біфідумбактерин, Лінекс.
Дозування і тривалість курсу визначає лікар. Він керується основним правилом: малюкові не можна приймати проносні ліки більше 2 тижнів.
Дотримання дієти та режиму дня
У період лікування дитина повинна пити велику кількість рідини, особливо корисними будуть компоти з сухофруктів
Після консультації з фахівцем і проведення всіх необхідних аналізів (кал на яйця глистів, дисбактеріоз, копрологія, біохімічний аналіз крові), слід змінити раціон живлення для полегшення процесу дефекації:
- повністю виключити борошняні вироби, рис, бобові, всі види капусти, яблука, помідори, банани, шоколад;
- до їжі давати компот з кураги і чорносливу;
- вранці натщесерце давати склянку теплої води;
- щодня перед сном пити будь-які кисломолочні продукти;
- забезпечити дитину достатньою кількістю рідини;
- готувати тушковані овочі і супи.
Ефективно допомагає коригування режиму дня: вранці робити зарядку, а протягом дня багато активно рухатися, займатися спортом і грати на свіжому повітрі.
Поступово потрібно виробити у дитини звичку сідати на горщик для дефекації вранці.
Надання психологічної допомоги
Найважливішою частиною рішення проблеми психологічного запору у дитини є щоденна емоційна підтримка з боку батьків кількома способами:
- терпляче пояснення суті проблеми і додання впевненості в її вирішенні;
- постійна похвала за успішне спорожненні з акцентом на відчуття дитини – живіт і сідниці не болять;
- м’яке і повільне привчання дитини до горщика у 2 роки;
- використання зручного горщика, який дитина зможе сам обрати;
- терапевтичні казки, в яких йдеться про те, що кожен день потрібно обов’язково покакати і не можна терпіти;
- ліплення з пластиліну допомагає зняти емоційну та м’язову напругу.
