Скоро пологи!
Останній етап вагітності є найбільш хвилюючим для майбутньої мами. Крім нових відчуттів у жінки з’являється страх перед пологами і хвилювання через майбутньої зустрічі з дитиною. Вагітним призначають нові обстеження. Деякі жінки останні тижні перед пологами проводять у лікарні із-за пізнього токсикозу. Однак багато майбутні мами постійно знаходяться в колі сім’ї.
Розвиток і поведінка малюка
В останньому триместрі легені малюка готуються до дихання, а мозок удосконалює необхідні життєві рефлекси. Вважається, що дитина, народжена після 28 тижня, цілком життєздатний при належному догляді. Проте раннє народження є вкрай небажаним. У таблиці описані особливості розвитку малюка в останні місяці виношування.
| Тиждень вагітності | Зріст, см | Вага, г | Особливості розвитку і поведінка |
| 29 | 38 | 1100 | Активно штовхається. Всі органи і системи працюють. |
| 30 | 39 | 1300 | В легких збільшується кількість захисної мастила. Подовжуються кінцівки, зміцнюються кістки. |
| 31 | 40 | 1500 | Виробляється режим сну і неспання. Формується колір райдужної оболонки очей. |
| 32 | 42 | 1750 | Малюк починає смоктати пальчик. |
| 33 | 43 | 2000 | Дитина менш активний через те, що йому мало місця в матці. |
| 34 | 44 | 2500 | Активно ростуть волосся. |
| 35 | 45 | 2700 | Збільшується кількість підшкірного жиру. На пальцях розрізняються нігтики. |
| 36 | до 48 | до 3000 | Шкіра згладжується і освітлюється. Органи готуються до життя поза утроби матері. |
| 37 | 49 | 3000-3100 | Легені повністю готові до народження. Зміцнюється кісткова система. |
| 38 | 50 | 3100 | Дитина повністю готовий до народження. Він опускається в таз. |
| 39 | від 50 | від 3100 |
Відчуття мами, ризики та обстеження
У 3 триместрі мама відчуває активні рухи малюка, які вщухають на останньому місяці вагітності. Живіт стає все більше. Внаслідок наростаючої навантаження на нирки можуть з’явитися набряки. Вагітну жінку можуть турбувати такі явища:
- задишка;
- печія;
- болі в попереку;
- запор;
- часті сечовипускання.
В кінці вагітності у багатьох жінок з’являються так звані помилкові перейми. На відміну від справжніх вони швидко стихають. В останньому триместрі існує ризик передчасних пологів. Вони можуть статися внаслідок наступних факторів:
- хронічні захворювання матері;
- гестоз;
- високий кров’яний тиск;
- пізня або рання вагітність;
- неправильне формування плоду;
- недолік харчування;
- емоційний стрес;
- інфекції статевих шляхів;
- внутрішньоутробне інфікування плода;
- недолік гормонів.
Для контролю за станом мами і дитини лікарі призначають аналізи крові і сечі. Повторно перевіряють мати на TORCH-інфекції. УЗД на 34 тижні дозволяє оцінити стан плаценти, дізнатися, скільки часу залишилося до пологів.
Як підготуватися до пологів?
Існує безліч порад з підготовки до пологів. Жінки відвідують спеціальні курси, вчаться робити дихальну гімнастику, готують речі для себе і майбутнього малюка. Однак необхідно враховувати, що організм кожної жінки індивідуальний.
Головна підготовка до пологів – моральна готовність. Не можна боятися, що під час народження з малюком або мамою щось трапиться. Для того щоб заспокоїтися, можна поговорити з досвідченим лікарем. Спеціаліст роз’яснить, як потрібно себе вести під час переймів, що буде відбуватися під час народження малюка.
Можна взяти в пологовому список речей і документів, необхідних мамі і малюкові, і скласти спеціальну пам’ятку, в якій будуть описані ознаки наближення пологів і дії мами і її близьких. Таку записку потрібно помістити в будинку на видному місці.
