Чи можна чоловікам пити те, що рекомендовано жінкам?
Багато чоловіків не люблять ходити по лікарях і проходити обстеження або у них немає на це часу. Деякі з них вирішують, що саме дружина йде на обстеження, їй випишуть вітамінні комплекси для вагітних, і можна пропити разом з нею ці ж препарати. Наскільки справедлива така точка зору?
Деякі полівітаміни для вагітних універсальні і підходять як жінкам, так і чоловікам. До таких відносяться Алфавіт, Вітрум. Однак у питанні планування вагітності лікарі намагаються підбирати добавки індивідуально.
Незважаючи на те, що багато вітаміни і мікроелементи потрібні всім людям незалежно від статевої приналежності, дозування майбутньої мами і майбутнього батька потрібна різна. Крім того чоловікам потрібні ті речовини, які безпосередньо беруть участь у сперматогенезе і впливають на вироблення тестостерону. Прийом вітамінів, призначених для зміцнення репродуктивного здоров’я жінки, у кращому випадку буде марний, а в гіршому тільки нашкодить потенційного батька.
Вітамінні комплекси – це медикаментозні препарати, які не варто призначати собі самостійно. Як правило, вони продаються в аптеках без рецепта, але перед покупкою необхідно проконсультуватися з лікарем і з його допомогою вибрати найбільш ефективний препарат.
