Профілактика внутрішньоутробного кисневого голодування
Щоб малюк не відчував нестачі кисню, важливо дотримуватися рекомендацій гінеколога. Основні правила, яких повинна дотримуватися вагітна жінка:
- Проводити на свіжому повітрі не менше двох годин на день. Гарні піші прогулянки в лісі, парку, біля природних водойм.
- Не варто багато часу проводити в нерухомості (якщо немає особливих рекомендацій лікаря). Під час руху кров ефективніше насичується киснем, і мама віддає дитині потрібну кількість цілющого газу, плід дихає повноцінно.
- Важливо періодично провітрювати приміщення, особливо перед сном.
- Повністю відмовитися від куріння, не перебувати поруч з курцем.
- Регулярно навідуватися до акушера-гінеколога, здавати аналізи, проходити УЗД. Своєчасне виявлення порушень кровообігу або відшарування плаценти і грамотно призначена терапія гарантують відсутність негативних наслідків для дитини.
