Як полегшити перейми і потуги під час пологів і зробити їх менш болючими?

Незважаючи на те, що народження дитини – природний процес, воно завдає матері неймовірні страждання. Інтенсивні родові болі відзначаються під час сутичок, які можуть тривати досить довго, і потужний період.

Чи можна народити без болю? Як полегшити перейми, спокійніше їх переносити? Можна зробити анестезію, коли дуже боляче? Що робити, якщо боїшся народжувати?

Чи можливі природні пологи без болю?

Природні пологи завжди супроводжуються сильними больовими відчуттями. Їх інтенсивність обумовлена особливостями породіллі, її больовим порогом і станом здоров’я. Важлива ступінь підготовленості м’язів до родового процесу.

Пологи поділяються на три етапи:

  • Перейми. Під час них відкривається шийка матки, яка володіє великою кількістю рецепторів. Матка починає скорочуватися, поступово зменшуючи часовий проміжок між переймами. Відбувається розтягнення маткових зв’язок, зростає тиск в очеревині. Відчувається хворобливість в області живота, що віддає у поперек.
  • Потуги. Дитина просувається вниз по родових шляхах, розтягуючи їх. Біль зміщується в область піхви, прямої кишки та промежини. Вона гостра, має точну локалізацію.
  • Народження посліду, або дитячого місця. Як правило проходить абсолютно безболісно.

Сприйнятливість до болю може збільшуватися, якщо породілля морально до них не готова. Стан паніки і страху діє негативно – викид гормонів стресу і страху адреналіну і кортизолу посилює спазми, витерпіти сутички стає складніше.

Об’єктивно біль може бути дуже сильною у разі передчасного розродження, народження великого малюка, затяжних пологів, стимуляція пологової діяльності окситоцином, а також якщо до беременностиу жінки були болючі місячні.

Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам'ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.