Яку вагу вважається нормальним для вагітної?
Здатність перетравлювати їжу і накопичувати жирові відкладення у кожної жінки індивідуальна. Швидкість обмінних процесів у всіх різна. Вага може бути зайвим вже на початку вагітності. Фахівці-гінекологи орієнтуються на певні норми набору ваги на різних етапах вагітності.
Так, у першому триместрі швидкість надбавки не повинна бути високою – достатньо 2-3 кг за весь період. У другому і третьому триместрах стандарт допускає щотижневу надбавку в розмірі 300-500 р. За всю вагітність допускається приріст маси тіла в кількості 10-15 кг. Якщо вихідний вага відповідав нормі (зріст у сантиметрах мінус 100) і регулярна надбавка не перевищує стандарти, то показань для схуднення немає. Якщо жінка повна і має жирові запаси для живлення плоду, то допустимо мати надбавку по нижньому значенню норми.
