Як знизити тиск при вагітності: які таблетки і препарати найбільш ефективні?

Редактор: Ларина Тетяна

Профілактика гіпертонії

Для того щоб підвищений артеріальний тиск не затьмарило радість очікування дитини, необхідно дотримуватися наступних рекомендацій:

  • Відмовитися від шкідливих звичок при плануванні вагітності — куріння і алкоголь в більшості ситуацій провокують розвиток патологій у дитини. Проблеми можуть з’явитися під час ембріонального розвитку і після народження.
  • Вести активний спосіб життя — рухова активність сприяє збагаченню мембран клітин киснем і підвищенню настрою (які саме вправи можна, потрібно уточнювати у доктора). Загальні рекомендації включають помірні навантаження — прогулянки на свіжому повітрі, гімнастика з тренером і йога.
  • Дотримуватися розпорядку дня. Вагітна повинна висипатися.
  • Вимірювати тиск 2 рази на добу для контролю.

 

Сторінка: 1 2 3 4 5 6
Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам'ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.