Вагітним жінкам доводиться відмовлятися від багатьох звичок. Наприклад, каву вранці знаходиться під забороною, оскільки кофеїн негативно позначається на здоров’я майбутньої матері і малюка. Альтернативою улюбленого напою може стати чай. Проте, крім позитивних властивостей він володіє деякими недоліками. Чи можна пити міцний чай вагітним? Якому напою віддати перевагу?
Можна пити чай при вагітності?
Деякі гінекологи рекомендують під час вагітності відмовитися не тільки від кави, але і від чаю. Вони приводять наступні доводи:
- у чаї також міститься кофеїн;
- незважаючи на те, що в чайному листі підбадьорливого речовини менше, випивати доза набагато вище, ніж при вживанні кави.
Однак більшість медиків вважає, що при вагітності чай пити можна, оскільки він містить безліч корисних речовин. Вчені також з’ясували, що в чайному листі містяться компоненти, здатні в гарячому напої нейтралізувати негативний вплив кофеїну. Однак зловживати чаєм не можна. Він корисний, якщо пити його в міру.
