Чому під час місячних болить голова – причини, симптоми і лікування: що приймати при менструації?

Непередбачувана зміна настрою, висипання на шкірі і тягнучі відчуття внизу живота під час місячних знайомі кожній жінці. Крім того, багато хто не з чуток знають про іншому малоприємне симптомі менструального синдрому – головного болю.

Вона може бути різної інтенсивності, супроводжуватися нудотою і запамороченням і мати різне походження. Чому під час критичних днів болить голова, і що робити, щоб позбутися від болісної болю?

Чому при місячних болить голова?

Згідно зі статистикою, під час менструації голова болить більш ніж у 50% жінок. Найчастіше болючі спазми виникають на тлі менструального синдрому. Головний біль може з’явитися за 7-14 днів до регул і протягом тижня після їх настання.

Крім того, сильна біль може вказувати і на ряд патологій – ГРВІ, підвищення або зниження артеріального тиску, проблеми з хребтом. Основні причини появи цефалгії:

  • часте використання тампонів;
  • зміни гормональних показників;
  • надмірна кількість простагландину в організмі;
  • прийом оральних протизаплідних засобів;
  • неправильне функціонування яєчників;
  • зміна погодних умов та клімату;
  • аномальне розташування матки;
  • побічна реакція на прийом лікарських засобів;
  • варикозне розширення вен, розташованих в малому тазу.

Хронічні мігрені

Коли голова болить незалежно від циклу, мова йде про мігрені. У такому разі появу дискомфорту в перший менструальний день — також не рідкість. Характерними ознаками мігрені є:

  • хворобливі відчуття з одного боку голови;
  • пульсуючий біль;
  • відсутність чутливості або оніміння кінцівок;
  • дискомфорт може бути від 4 годин до декількох діб;
  • голова починає боліти сильніше в галасливій обстановці, при занадто різкі запахи або яскравому освітленні;
  • погіршення зору;
  • крім появи головного болю жінку нудить.

Захворювання судин

З початком менструації збільшується навантаження на кровоносні судини. Відбувається це тому, що організм викидає шлаки в кров для їх подальшого виведення під час критичних днів.

Під час регул кровотік помітно посилюється. Якщо судини характеризуються незадовільною еластичністю, у жінки буде боліти голова.

У разі ангіоспазму судин клітини мозку отримують мало кисню, що сприяє мігрені. Усунути біль в такій ситуації можна, випивши чашку кави, прийнявши таблетку кофеїну або еуфіліну.

Гормональні порушення

Причина головних болів через гормонального сплеску частіше знайома жінкам старше 40 років. Це обумовлено неправильним функціонуванням надниркових залоз і щитовидної залози. В такому випадку болить голова під час місячних в області потилиці або тімені. У представниць прекрасної статі відзначаються набряк тканин і мінливий настрій.

Спровокувати появу головного болю можуть і інші гормони – естроген і прогестерон. Це відбувається через збільшення їх концентрації і помітного зниження жіночих гормонів. Дискомфорт через гормональної перебудови часто відчувають молоді жінки, які нерідко забувають про проблему після народження малюка.

Анемія (недокрів’я)

Знижений рівень гемоглобіну негативно впливає на постачання кисню до клітин мозку. З-за того, що при менструації киснева потреба зростає, у жінки починає боліти голова. Біль має гнітючий і ниючий характер, супроводжується шумом у вухах, запамороченням і тахікардією. Симптомами анемії також є випадання волосся, підвищена ламкість нігтьових пластин і сухість шкірних покривів.

Позбутися від болю можна, для цього буде потрібно пройти комплексний курс лікування. Крім прийому препаратів, призначених лікарем, рекомендується звернути увагу на своє харчування. При цьому в меню не тільки вводять продукти, багаті залізом, але і виключають ті, які перешкоджають його засвоєнню.

Оральні контрацептиви

Одним з наслідків використання оральних контрацептивів є збільшення естрогену. З настанням регул кількість цього гормону різко зменшується, з-за чого і виникає цефалгия. Варто відзначити, що таке побічна дія відмічається лише на початку, і з часом організм адаптується до гормональних перепадів, не викликаючи больових спазмів.

Порушення водно-сольового балансу

Напередодні критичних днів жіночий організм починає затримувати воду. У цей період жінки скаржаться на те, що особа, ноги і руки виглядають товщі звичайного. Однак крім видимих частин тіла суглоби набрякають, а також тканини мозку поблизу гіпоталамуса, внаслідок чого і з’являється біль. У цій ситуації гостро відчувається біль у потилиці або тімені.

Патології кишечника

У період регул організм самоочищається, викидаючи в кров накопичені шлаки. Остання ж у свою чергу позбувається частини токсинів, скидаючи їх у кишечник, які, з’єднуючись з калом, виходять з організму природним шляхом під час дефекації.

Однак фізіологічний процес відбувається належним чином лише при нормальному функціонуванні шлунково-кишкового тракту. При порушенні перистальтики або наявності відкладень у вигляді шлаків на стінках кишечника відбувається зворотний процес – токсини потрапляють в кров, після чого розносяться по внутрішнім органам, м’язовим тканинам і в підсумку виявляються в мозку. Результатом цього будуть занепад сил і головний біль.

Увага! Інформація на порталі носить ознайомлювальний і інформаційний характер, пам'ятайте що самолікування краще замінити походом до лікаря і професійною консультацією. Не займайтеся самолікуванням і завжди звертайтеся до професійних лікарів.