Чи можна визначити на цьому терміні стать дитини?
У 14 тижнів вагітності активно формується статева система плоду. Зовсім скоро можна буде визначити стать. У дівчаток яєчники з очеревини переміщуються в малий таз. У хлопчиків розвивається передміхурова залоза.
При проведенні ультразвукового дослідження на цьому терміні досвідчений фахівець зможе зробити припущення про стать майбутнього малюка. При цьому слід розуміти, що стовідсоткової гарантії точного визначення статі дитини немає. Як правило, більш точний результат можна дізнатися під час другого планового УЗД плода, яке проводиться на термін з 18 по 22 тижні.
Харчування, інтимне життя й інші рекомендації для вагітних
На 14 тижні вагітності, як і весь інший період, жінка повинна стежити за якістю споживаної нею їжі. Харчування вагітних повинно бути збалансованим, щоб не виникало дефіциту якихось вітамінів і мінералів. Для виключення вірогідності розвитку у дитини алергії важливо контролювати процес живлення і не допускати попадання в організм сильних алергенів.
У раціоні має бути багато білкової їжі. Вагітній жінці потрібно їсти нежирне м’ясо, рибу, молочні та кисломолочні продукти в достатній кількості. Також в тарілці майбутньої мами обов’язково повинні бути свіжі овочі і фрукти. Сухофрукти, курага, чорнослив і родзинки допоможуть урізноманітнити каші, наповнять організм потрібними для кісток мінералами і вітамінами, а також допоможуть уникнути проблем з запорами.
Бажано уникати продуктів, які збільшують газоутворення, занадто жирних, смажених. Категоричне «ні» варто сказати копченостям, консервів, фаст-фуду.
При сприятливому перебігу вагітності організм вже пройшов деякі гормональні перебудови і стабілізувався. Часто у цей період виношування дитини зростає лібідо, яке було угнетено в першому триместрі. При відсутності болю на 14 тижні вагітності і інших протипоказань сексуальні відносини не є табу. Як правило, секс зараз дарує жінці яскраві враження і сприяє більшому зближенню з коханою людиною.
Вагітність – це не діагноз. Не варто обмежувати себе у всьому, важливо отримувати радість від кожного дня, повного неповторних відчуттів і подій. Проте краще не нехтувати такими порадами:
- харчуйтеся правильно;
- носіть з собою чисту питну воду і невеликий перекус;
- повністю відмовтеся від алкоголю та нікотину;
- одягайте зручне взуття;
- відвідуйте курси для майбутніх батьків;
- заведіть календар вагітності і подальшого розвитку дитини;
- читайте про материнство;
- більше гуляйте на свіжому повітрі;
- слухайте гарну музику.
