Зміни в організмі мами
У цей час більшість вагітних ще продовжують працювати. Однак животик і надбавка у вазі настільки великі, що приховати вагітність від оточуючих неможливо. Рухи малюка вже помітні не тільки жінці. Малюк здатний штовхнути так, що майбутній тато може це відчути, приклавши руку до живота. Іноді дитина настільки активний, що будить мати серед ночі.
Стан матки
До 26 тижня матка досягає значних розмірів. Її ширина складає близько 16 см, а довжина – 26 див. Відстань від пупка — 6 див. Щотижня матка постійно розтягується і збільшується в середньому на 1 див. Вона чинить тиск на навколишні органи, тому вагітна жінка може відчувати дискомфорт в кишечнику, мучитися від печії або задишки при ходьбі.
Шийка матки починає готуватися до родового процесу. В шийковому каналі з’являється густий слиз, що утворює так звану «пробку». Жінка час від часу починає відчувати слабкі маткові скорочення, які спричиняють відчутний дискомфорт. Вони проходять після зміни положення тіла або в стані спокою.
Однак якщо перейми посилюються, живіт постійно кам’яніє, з’являються кров’янисті або водянисті виділення, біль у животі. Ці симптоми можуть бути провісниками передчасних пологів. При появі тривожних ознак вагітній жінці слід терміново звернутися до лікаря.
Внутрішні відчуття
В цей час жінки все більше прислухаються до шевелениям малюка. Іноді рухи дитини нагадують легкі хвилі, а іноді — сильні поштовхи. У деяких виходить почути, коли дитина гикає (рекомендуємо прочитати: чому новонароджений часто гикає?). Багатьох жінок охоплює занепокоєння, якщо вони не відчувають протягом кількох годин рух дитини. Однак найчастіше їх побоювання марні.
Малюки можуть проявляти найбільшу активність у вечірній або нічний час, коли жінка перебуває в стані спокою. Якщо майбутня мама зайнята своїми справами, вона зауважує мало ворушінь. Як часто може ворушитися малюк? Не існує точних показників, яка частота рухів повинна бути за добу або в годину.
Одні фахівці вважають, що норма – 10 поштовхів в 2-3 години, інші — 1 ворушіння кожні 15 хвилин. Проте дитина не може постійно ворушитися. Велику частину часу він спить, тому його руху невідчутні. Має значення також, як розташований дитина в матці.
Вагітну може цікавити питання, чому плід став менше рухатися? У такому разі їй необхідно лягти на бік і спокійно полежати. Якщо поштовхів не буде, слід уважно прислухатися до себе протягом доби. При ослабленні ворушінь або їх відсутності протягом 24 годин потрібно звернутися до лікаря.
Багато лікарі рекомендують жінкам скласти спеціальну таблицю, в якій вони будуть відзначати ворушіння малюка протягом дня і контролювати їх інтенсивність. Нижче представлений приклад такої таблиці.
| Час | Ворушіння маляти | ||
| слабкі | помірні | інтенсивні | |
| 7 — 8 | 1 | 3 | |
| 8 — 9 | 3 | 2 | 1 |
| 9 — 10 | 2 | 4 | |
| 10 — 11 | 1 | ||
| 11 — 12 | 1 | 1 | 1 |
| 12 — 13 | 4 | 2 | |
| 13 — 14 | 1 | 1 | 1 |
| 14 — 15 | 1 | ||
| 15 — 16 | 3 | 2 | |
| 16 — 17 | 1 | 3 | |
| 17 — 18 | 1 | ||
| 18 — 19 | 2 | 5 | |
Можливі болі і виділення
Дискомфортні відчуття на 26 тижні вагітності найчастіше виникають внаслідок посиленої роботи внутрішніх органів і систем. В 6,5 місяців майбутню маму можуть турбувати:
- Болі в поперекової частини спини. Викликані зміною центру тяжкості внаслідок зростаючого животика і збільшення у вазі.
- Дискомфорт в підребер’ї і ребрах. Матка здавлює внутрішні органи, які переміщуються вище і тиснуть на ребра. Також натиснути може малюк.
- Судоми. Виникають через нестачу вітамінів і мікроелементів і посиленого навантаження на ноги.
- Головні болі. Причинами виникнення можуть бути гормональні зміни в організмі, знижений або підвищений тиск, втома і брак сну.
- Свербіж в районі живота. Під час росту матки розтягується шкіра на животі, тому виникає відчуття свербежу в місці розтягнення.
- Кишкові кольки, які часто з’являються при запорах.
Виділення на 26 тижні вагітності можуть трохи підсилитися. Однак вони повинні бути безбарвними або світлими без запаху. Необхідно звернутися до лікаря, якщо виділення супроводжуються такими симптомами:
- свербіж і печіння;
- неприємний різкий запах;
- зміна кольору (стали червоними, жовтими або зеленими) і структури (стали водянистими, сирнистими або пінистими);
- наявність кров’янистих вкраплень;
- біль в районі живота;
- матка кам’яніє.
Психоемоційний стан вагітної
Багато вагітні у другій половині періоду виношування відчувають втому. Це відчуття пов’язане з постійно зростаючою навантаженням на організм з-за зростаючого животика. Деяким вагітним не вдається виспатися в незвичній позі на боці.
У майбутніх мам часто змінюється настрій внаслідок гормональних змін. Порушити їх емоційний спокій може будь-яка дія близьких, на яке вони раніше не звертали увагу. У багатьох погіршується пам’ять, з’являється неуважність. Вагітним важко довго концентрувати увагу на одному предметі.
В кінці другого триместру більшість жінок починають відчувати повне єднання з зростаючим всередині малюком, відсторонюються від навколишнього світу. Вони захоплюються мріями про дитину і здатні відсунути на другий план рідних.
