Що підходить, а що ні?
Ослабленому організму дитини після отруєння показана дієта, що складається з легко засвоюваних шлунком продуктів. Немовлятам у такій ситуації залишають тільки молочні годування, на час відмовляючись від прикорму. Материнське молоко – самий корисний для травлення продукт. Прикорм ж доведеться вводити заново, додаючи його маленькими порціями так само, як це робилося до хвороби.
Найкраща їжа для немовляти — материнське молоко
Починати рекомендується з негустою каші, переважно гречаної або рисової. Крупи рекомендується варити, взявши молоко і воду в рівних кількостях. Через пару днів можна включити в раціон сир, потім настане черга варених овочів у вигляді пюре, наступним етапом стануть фруктові соки.
Хорошим продуктом для роздратованого шлунка є кисіль, він обволікає слизову оболонку і сприяє зменшенню запалення. Можна також дати малюкові размоченное печиво або білі сухарики, які краще всього приготувати в домашніх умовах.
Легко засвоюються:
- компот із сухофруктів;
- відварна морква;
- відварна капуста брокколі;
- печені яблука;
- банани;
- свіжий некислий кефір;
- натуральний йогурт без наповнювачів.
Відвар шипшини допоможе відновити ослаблений організм дитини
Навпаки, перераховані нижче продукти засвоюються важко, а тому не слід поспішати з додаванням їх в меню дитини:
- фруктові соки;
- солодощі;
- м’ясо;
- риба;
- свіжий хліб і випічка;
- борошняні продукти;
- деякі каші: пшоняна, перлова, ячна;
- сирі фрукти і овочі, а також ягоди;
- масло, як вершкове, так і соняшникова, інші жири.
Найкраще м’ясо і рибу готувати у вигляді суфле. Не слід давати дитині, тільки що оговтатися від отруєння або переніс напад блювоти з іншої причини, ковбаси, чіпси, соління, гострі соуси, газовану воду та інші продукти, які надають подразнюючу дію на шлунково-кишковий тракт.
Обережно потрібно підходити і до введення в їжу картоплі. Пюре, приготовлене без додавання олії, можна буде перший раз дати через кілька днів. Високий вміст вуглеводів в картоплі ускладнює його засвоєння в ШКТ.
