Алергічний чи атопічний, дерматит отруює життя дитині своїми зовнішніми проявами, доставляє багато клопоту і тривог батькам. Застава нормального життя з такою недугою – грамотне дотримання основ дієтичного харчування, яке допоможе прибрати симптоми і істотно знизить ризик їх повторної появи.
При атопічному дерматиті необхідно серйозно підходити до вибору вживаних продуктів, виключивши всі можливі алергени
Загальні принципи харчування при атопічному дерматиті у дітей
Типове зовнішній прояв дерматиту у дітей – червона шкірний висип, що супроводжується нестерпним свербежем, печінням, набряками і заподіює дитині постійні страждання. Головна складова лікування – неухильне дотримання дієти, яка переводить хронічний недуга в ремиссионную стадію і скорочує ризик виникнення загострень.
Оскільки дане захворювання відноситься до алергічних, батькам важливо повністю переглянути раціон дитини і виключити з нього всі продукти, на які у малюка проявляється реакція. На допомогу прийде харчовий щоденник, в який важливо вносити все, що він споживає протягом дня. Так буде простіше виявити небажані продукти.
Дієта при атопічному дерматиті у дітей будується на таких основних принципах:
- повна відмова від продуктів, що містять харчові барвники і добавки;
- дробове і часте харчування – 5-6 разів на день, яке включає три основних прийому їжі і 2-3 перекусу;
- гіпоалергенна дієта для дітей повинна бути складена після того, як лікар і батьки з’ясують природу алергії, якщо реакція з’являється на харчові продукти, повністю виключити їх з раціону;
- прибрати з меню продукти, що стимулюють вироблення гістаміну – речовини, що викликає алергічні реакції.
Для виявлення природи алергії необхідно звернутися за допомогою до кваліфікованого дерматолога
Якщо потрібно виявити, який саме з харчових продуктів викликає висип, лікарі рекомендую дотримуватися так звану ротаційну дієту, при якій в день можна вживати не більше одного виду продуктів з кожної харчової групи: 1 вид овочів, м’яса, кисломолочних виробів і т. д. При такій схемі живлення найпростіше виявити алерген, виключити його, а потім поступово розширювати меню до всіх дозволених при дієті.
